計画ID: p4846159
全員に公開
ハイキング
甲信越
牛伏川階段工
2024年11月16日(土)
[日帰り]
長野県
ひろぱき
その他8人
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
牛伏寺駐車場- GPS
- 03:12
- 距離
- 4.0km
- 上り
- 219m
- 下り
- 222m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 1:42
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 3:12
- 距離
- 4 km
- 登り
- 221 m
- 下り
- 222 m
09:00
牛伏川・牛伏寺分岐
09:27
7分
牛伏川・牛伏寺分岐
09:45
09:55
18分
いこいの広場
10:27
11:27
32分
沢筋コース登山口
11:47
11:57
20分
いこいの広場
12:12
15分
牛伏川・牛伏寺分岐
装備
| 個人装備 |
雨具
帽子
ザック
水（ドリンク）
非常食（行動食）
筆記用具
常備薬
保険証（マイナンバーカード）
スマホ
時計
タオル
ストック
ウインドブレーカー
手袋
ゴミ袋
|
|---|---|
| 共同装備 |
地図
コンパス
笛
計画書
ファーストエイドキット
ヘッドランプ
レスキューシート
スマホバッテリー
|
| 山行目的 | 年金者組合安曇野山楽会第3回ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 途中で引き返す |
| 注意箇所・注意点 | トイレが途中に1ヶ所しかない |
| 食事 | 各自昼食を持参 |
| 計画書の提出先／場所 | 長野県および長野県警 |
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