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計画ID: p51116 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走八ヶ岳・蓼科

八ヶ岳(南→北) のろのろ縦走(三泊四日)

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2013年08月11日 ~ 2013年08月14日 [予備日: 15日]
メンバー louk
集合場所・時間すずらん峠園地駐車場に車をデポ。
原付で観音平まで移動(約40)。
(下山後原付を回収)
経路を調べる(Google Transit)
時間
17:29
距離
34.7 km
登り
3,844 m
下り
3,673 m

行動予定

8月11日(出5:01入18:40)
5:00観音平→8:30編笠山→10:30権現岳→12:00キレット小屋(キャンプ地)
8月12目(出5:02入18:39)
2:45キレット小屋→5:00赤岳→6:30横岳(奥ノ院)→7:30硫黄岳→8:30夏沢峠→10:00東天狗→11:00中山峠→12:00中山→13:00高見石小屋(キャンプ地)
8月13日(出5:03入18:37)
5:00高見石小屋→6:00麦草峠→7:30茶臼山→8:30縞枯山→11:30北横岳→13:30双子池キャンプ場(キャンプ地)
8月14日(出5:03入18:36)
5:00北双子池キャンプ場→6:00双子山→9:00蓼科山→11:00女ノ神茶屋登山口(めのかみちゃや)
山行目的八ヶ岳縦走
緊急時の対応観音平〜赤岳→ピストンで観音平へ
赤岳〜硫黄岳→赤岳山荘へ
夏沢峠→夏沢鉱泉へ
東天狗〜中山→しらびそ小屋→稲子湯へ
丸山〜茶臼山→麦草峠へ
縞枯山〜北横岳→山頂駅へ
北横岳〜蓼科山→女ノ神茶屋登山口へ
注意箇所・注意点午後の雷
食事1日目
 朝:車中(サンド×2)、牛乳、ドリンク
 昼:おにぎり×2、カップ春雨
 夜:棒ラーメン1食分(キャベツ、玉ネギ1/3、卵、ニンニク)、CSサラダ
2日目
 朝:フランスパン1/3、とろけるチーズ(2枚)、カップスープ
 昼:山小屋で,,,
 夜:レトルトカレー、サトウのご飯、ソーセージ炒め(ソーセージ2本、玉ネギ1/3、ピーマン1個、ニンニク))
3日目
 朝:棒ラーメン1食分(塩ラーメンノの素、ミニトマト、アスパラ1、本玉ネギ1/3、卵、ニンニク)、CSサラダ
 昼:山小屋で,,,
 夜:パスタ(サラスパ)、フランスパン1/3、ガーリック+バター、キュウリ1本、、、
4日目
 朝:フランスパン1/3、とろけるチーズ(2枚)、余り物で,,
 昼:山小屋で,,,
予備
 α米(炊込みご飯)/α米(ピラフ)/カップスープ
行動用
 ネチャージ×4個/塩サプリ×4個/カロリーメイト×6袋/飴(適量)

準備食材等:
 調味料(塩/ニンニク(チューブ)/豆板醤(チューブ)/バター(チューブ)/塩ラーメンの素×2袋)
 おにぎり×2個/カップ春雨×1個/棒ラーメン(2食入)/フランスパン(中1個)
 スライスチーズ(5枚入)/カップスープ(4個)/レトルトカレー(1食)/サトウのご飯(1食)
 ソーセージ(2本)/サラスパ(1食分)/板餅(4枚程度)/α米(炊込みご飯)/α米(ピラフ)
 キャベツ(ブツ切)/玉ねぎ(中1個)/ピーマン(中1個)/卵(2個)/キュウリ(小1本)
 ミニトマト(5個)/アス パラ(1本)/パスタの素(2食分)/豚バラ200g冷凍
計画書の提出先観音平登山口で届け提出。

個人装備

個人装備品
数量
備考
テント 1 アルミペグ12本
テントマット 1 サーマレスト/エアマット
タープ 1 鋳造ペグ4本アルミペグ6本
ランタン 1 予備マントル
バーナー 1
ガス缶 2 250 2缶/110 1缶
クッカー 1 風よけ/マグカップ300・450・600・バーナーをスタッキング
ヘッドランプ 1
予備電池 10 単3 6本、単4 6本
山と高原地図 1
コンパス 1
筆記具 2
ライター 2
飲料水 5L 2L+1L+(保冷用に0.5L)
ティッシュ・ウェットティッシュ 適量
ファーストエイドキット 適量 目薬、とんぷく、ステロイド、ムヒ、ポイズンリムーバー、マキロン、キズテープ、テーピング(足首用/膝用)
タオル 3
雨具 1
防寒着 1 ダウン
スパッツ 1 予備ゴム
手袋 1
ストック 1 収納袋
ビニール袋 3
替え衣類 1 靴下、下着、Tシャツ、(各2着)、サポートタイツ(1着)
シュラフ 1
個人装備品
数量
備考
ザックカバー 1
クマ鈴 1
携帯電話 1 予備バッテリー/携帯バッテリー
財布 1 保険書、その他
日焼け止め 1
カメラ 1 ミニ三脚、予備バッテリー
折り畳み椅子 1
圧縮袋 4
GPS 1
箸、スプーン 1
香取線香 1 4巻
虫よけネット 1
フォームパッド(座布団) 1
蛭よけスプレー 1 ミントスプレー(虫よけ)
ソフトクーラー4L 1 卵ケース
エマージェンシーシート 1
トューバ 1 はさみ、ナイフ代わり
気温計 1
ガベッジバッグ 1 防水ゴミ入れ
懐中電灯 1 ミニ
サンダル 1
歯ブラシ 1 水のいらないやつ
携帯トイレ 2
まな板・ナイフ 1
レジャーシート 1
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