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計画ID: p567239 全員に公開 トレイルラン大峰山脈

行者還トンネル〜釈迦ヶ岳

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2018年06月24日 (日帰り)
メンバー nataraja14
集合場所・時間明治池公園
経路を調べる(Google Transit)
時間
--:--
距離
30.7 km
登り
2,733 m
下り
2,714 m

行動予定

トンネル西口登山口 06:00 → 07:07 弁天ノ森 → 08:03 弥山 → 08:06 弥山 → 08:07 弥山 → 08:28 八経ケ岳 → 08:35 弥山辻 → 09:13 舟ノ垰 → 09:37 楊子ケ宿小屋 → 10:26 孔雀岳 → 10:39 椽の鼻 → 11:07 釈迦ケ岳 → 11:17 千丈平 → 11:47 深仙小屋 → 12:00 太古ノ辻 → 12:16 深仙小屋 → 12:55 釈迦ケ岳 → 13:18 椽の鼻 → 14:07 楊子ケ宿小屋 → 14:31 舟ノ垰 → 15:27 弥山辻 → 15:36 八経ケ岳 → 15:54 弥山 → 16:34 弁天ノ森 → 17:13 トンネル西口登山口 (下山)
山行目的釈迦ヶ岳・大日岳のピークハント
南奥駈入口を観る
食事ハイドレーション2L
ソフトフラスコ500ml
パワーバージェル×4
マグオン×4
ゼリーバー×8
パワーバー×3
ジェル×3
おにぎり×1

装備

個人装備 帽子 半袖ピチピチ ロンT ロングタイツ 短パン 靴下 トレランシューズ 時計
備考 カッパ上下,ダウン,長袖ピチピチ,ヘッドライト,電池,地図,トイレットペーパー,エマージェンシーキット,モバイルバッテリー,ライター
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