計画ID: p5763003
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳
2025年08月04日(月)
～
2025年08月06日(水)
新潟県
富山県
長野県
taki-kuma
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
7時蓮華温泉駐車場
- GPS
- 20:43
- 距離
- 33.0km
- 上り
- 3,111m
- 下り
- 3,114m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:05
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:05
- 距離
- 9.7 km
- 登り
- 1,599 m
- 下り
- 240 m
2日目
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:02
- 距離
- 11.6 km
- 登り
- 826 m
- 下り
- 1,514 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
| 山行目的 | 夏山縦走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 引き返す |
| 注意箇所・注意点 | 雷雨に注意、早めの出発 |
| 食事 |
３日目の朝食は自分で用意 三日間分の行動食、水分を持つ |
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