百名山達成の後はピークを目指さない山旅：湯俣温泉（温泉三昧じゃぁ(^^♪ [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5800343

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ハイキング

白馬・鹿島槍・五竜

百名山達成の後はピークを目指さない山旅：湯俣温泉（温泉三昧じゃぁ(^^♪

2025年10月10日(金) ～ 2025年10月11日(土)

長野県

kokochoko

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:14
距離: 35.5km
上り: 2,681m
下り: 2,681m

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歩くペース

標準

1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目

山行: 4:22
休憩: 0:00
合計: 4:22

距離: 17.8 km
登り: 1,260 m
下り: 907 m

10:30

七倉船窪新道登山口

10:45

15分

高瀬ダム

11:45

60分

湯俣温泉登山口

12:10

25分

名無避難小屋

13:10

60分

湯俣山荘

13:24

14分

伊藤新道分岐

14:03

39分

第一吊り橋

14:37

34分

伊藤新道分岐

14:52

15分

晴嵐荘

2日目

山行: 6:12
休憩: 0:40
合計: 6:52

距離: 17.7 km
登り: 1,420 m
下り: 1,773 m

07:30

晴嵐荘

09:44

09:54

134分

日陰の森

11:08

11:38

74分

晴嵐荘

11:47

9分

湯俣山荘

12:44

57分

名無避難小屋

13:07

23分

湯俣温泉登山口

14:07

60分

高瀬ダム

14:22

15分

七倉船窪新道登山口

緊急時の対応・ルート	青嵐荘へは、吊り橋+ジップラインでの渡渉がある
注意箇所・注意点	＊七倉登山口駐車場　収容：約50台　24時間　料金：無料高瀬ダム行きタクシー乗り場　トイレあり　携帯電波OK ＊タクシー　七倉～高瀬ダムタクシー https://kanko-omachi.gr.jp/news/91118/ 所要：15分　料金：2,400円　※4人まで乗り合い可能 ※6:30頃から七倉山荘前に待機し始めるアルピコタクシー（☎0261-23-2323）アルプス第一交通（☎0261-22-2121） ☎️高瀬ダムからタクシーを利用する場合、上記通行終了時間の40分前までに各タクシー会社へ連絡入れる。 ※高瀬ダム天端は電波の状況が悪いため、高瀬ダム管理所前にある公衆電話を利用。 ※高瀬ダム天端のタクシー乗車場所は、天端中央にある掲揚旗ポール付近。
食事	☆山小屋　 ■湯俣山荘 https://mitsumatasanso.com/yumata/ 定員25名　完全予約制　大部屋（ドミトリーベッド） 050-8892-6698 春営業：①5月2日(金)～6日(火)は毎日営業 ②5月23日～7月18日の金土日の営業(貸切予約のみ) ※②の期間は宿泊予約の無い日は喫茶も営業していませんのでInstagramにてご確認ください。夏営業：7⽉19⽇(土)〜11⽉7⽇(金)の宿泊まで　通常＠14,000円 ■晴嵐荘 http://seiransou.com/　日帰り温泉：泉質　単純硫化水素泉源泉掛け流し内湯(男女別)　料金　1,000円 ■七倉山荘 https://webmarunaka.com/nanakura/　日帰り入浴：泉質　単純アルカリ温泉　源泉掛け流し内湯・露天(男女別) 時間　夏季登山シーズン　08:00~18:00 春梅雨時期：10:00~18:00、秋：08:00~17:30、晩秋：08:00~17:00 料金：680円　食事：時間　10:30~18:00