計画ID: p580289
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
ぐるっと穂高
2026年07月29日(水)
[日帰り]
長野県
岐阜県
tarobon
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
06:00 上高地バスターミナル
- GPS
- --:--
- 距離
- 26.4km
- 上り
- 2,320m
- 下り
- 2,308m
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標高グラフを拡大行動予定
06:00 上高地バスターミナル - 07:00 明神分岐 - 08:00 徳沢 - 08:20 新村橋 - 09:10 横尾 - 10:10 本谷橋 - 11:20 Ｓガレ - 12:10 涸沢 - 12:15 涸沢ヒュッテ - 13:35 南稜取付 - 15:15 南峰 - 15:35 北穂高小屋（1泊）
06:00 北穂高小屋 - 06:15 南峰 - 07:05 最低コル - 08:15 涸沢岳 - 08:30 穂高岳山荘 - 09:20 奥穂高岳 - 10:50 紀美子平 - 11:20 前穂高岳 - 11:40 紀美子平 - 13:40 岳沢小屋 - 14:30 天然クーラー - 15:40 上高地バスターミナル
06:00 北穂高小屋 - 06:15 南峰 - 07:05 最低コル - 08:15 涸沢岳 - 08:30 穂高岳山荘 - 09:20 奥穂高岳 - 10:50 紀美子平 - 11:20 前穂高岳 - 11:40 紀美子平 - 13:40 岳沢小屋 - 14:30 天然クーラー - 15:40 上高地バスターミナル
装備
| 個人装備 |
ヘッドランプ
予備電池
1/25
000地形図
計画書
コンパス
笛
筆記具
保険証
雨具
携帯電話
ストック
軽アイゼン
着替え(Ｔシャツ
肌着)
手袋
ヘルメット
ダウンジャケット
ダウンパンツ
水
サーモス
時計
非常食
行動食
|
|---|---|
| 共同装備 |
ファーストエイドキット
コンロ
ガス
ツエルト
|
| 予約できる山小屋 |
|
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
１．初日13:00を過ぎたら北穂高へ行かずに涸沢ヒュッテ泊。その場合は、二日目穂高岳山荘泊。三日目は奥穂ー前穂ー岳沢−上高地。 ２．奥穂高から先が不安ならザイデングラードで涸沢へ下り、涸沢ヒュッテ泊し、翌日横尾経由で上高地へ戻る。 |
| 食事 | 初日夕食と二日目朝食は小屋。昼食、行動食は各自 |
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