計画ID: p5984539
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中国山地西部
男三瓶山
2025年11月24日(月)
[日帰り]
島根県
hiro0327
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:50
- 距離
- 9.0km
- 上り
- 1,173m
- 下り
- 1,173m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:20
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 8:50
- 距離
- 9 km
- 登り
- 1,173 m
- 下り
- 1,173 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
携帯トイレ
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