計画ID: p6341108
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
阿蘇・九重
阿蘇山
2026年05月11日(月)
[日帰り]
熊本県
D-28
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
熊本6:14発豊肥本線で阿蘇に移動7:47着（肥後大津で乗り換え）タクシーで阿蘇山上バスターミナルにアクセスする。
- GPS
- 06:18
- 距離
- 10.8km
- 上り
- 655m
- 下り
- 655m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:08
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 6:18
- 距離
- 10.8 km
- 登り
- 654 m
- 下り
- 654 m
08:32
2分
阿蘇山頂ドライブイン
08:38
6分
登山口
08:39
1分
皿山迂回ルート分岐
08:59
20分
砂千里
09:09
09:19
10分
行儀松ルート分岐
13:52
14:02
42分
行儀松ルート分岐
14:13
11分
皿山分岐
14:40
27分
皿山迂回ルート分岐
14:41
1分
登山口
14:46
5分
阿蘇山頂ドライブイン
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
膝サポーター
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
ライター
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
熊鈴
マスク
消毒液
傘
テルモス
|
|---|
| 山行目的 | 阿蘇高岳登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は登山中止、登山開始後の天候悪化/緊急事態発生時は登頂を諦め仙酔峡に引き返す。 |
| 注意箇所・注意点 |
高岳までに時間を要した場合は高岳東峰をパスして下山する。（約35分の時間短縮） 阿蘇山上ターミナル14:50発のバスに乗り遅れないよう注意する。 下山が遅れても15:40発のバスがある。 |
| 食事 | 昼食（コンビニおにぎり、インスタント味噌汁）、行動食/非常食（カロリーメイト・ウィダー・エナジーバー等）を準備する。 |
| 計画書の提出先／場所 | 計画書は自宅に提出しココヘリにも登録する。 |
| その他 | 阿蘇山上ターミナルで登山バッジを購入する事を忘れないようにする。 |
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