中級アイスクライミング　八ヶ岳　南沢小滝・大滝 [山行計画]-ヤマレコ

HOME > 個人計画 > 山行計画の表示

計画ID: p64598 全員に公開アイスクライミング八ヶ岳・蓼科

中級アイスクライミング　八ヶ岳　南沢小滝・大滝

体力度

予定ルートがないため判定できません

日程	2014年02月01日～ 2014年02月02日
メンバー	narkey
山行目的	八ヶ岳でアイスクライミングざんまい。八ヶ岳でも最も長いルートが楽しめる南沢大滝、小ぶりで練習に最適な南沢小滝で楽しみます。
食事	1日　朝：朝マック／昼：パンx3／夜：配給カレー、□おにぎり、スープ 2日　朝：どんべえ、ゼリー／□パンx3 予備　ドーナッツ類x2 行動食　チョコ、ナッツなど
その他	装備 ○ 靴雪山に対応できる（10～12爪のアイゼン装着可能なもの）登山靴。 ○ 靴下厚手のものでウールがよい。1泊2日以上の雪山登山では、替え靴下を用意してください。 ○ スパッツ(ゲートル) 靴の中に氷、水が入らないように足首を覆う物。 ○ ズボン撥水性、ストレッチ、生地が強いものが好ましい。 ○ シャツ動きやすく、保温性、速乾性の高いポリエステル系素材が好ましい。また、メリノウール等の肌触りがいい保温性の高いものもおすすめです。 ○ 長袖シャツ動きやすく、保温性、速乾性の高いポリエステル系素材が好ましい。 ○ ジャケット（防寒着）ダウンジャケットやフリースなど。 ○ マウンテンウエア（アウターシェル）雪山にも対応できる、上下が分かれているゴアテックス等の防水性、透湿性の高い素材のもの。 ○ 手袋（雪山用）防水性がある雪山用の手袋。 ○ 帽子耳がかくれるフリース又はウール等の保温性の高いものが好ましい。 ○ 目出し帽風が強いときにはあると助かります。雪焼け防止にもなります。 ○ サングラス雪目防止。特に女性は、日焼け止めもあれば便利です。 ○ ザック 40～55L程度。テント、食料、ロープ、シャベル等の共同装備(1.5kg程度/一人)が入るスペースを確保しておいてください。 △ ザックカバー降雪時には便利。 ○ 寝袋（シュラフ） 4シーズン以上のもの。 ○ シュラフカバー保温性を高めるだけでなく、寝袋の機能を低下させません。 ○ テントマット空気を入れて膨らますエアマット（厚さ3㎝以上）が好ましい。 ○ コッヘル火にかけられるもの。フォーク､スプーン､はし、コップも忘れずに。（ティバックやインスタントスープなど好きな飲み物もお持ちください） ○ 行動食パン、ソーセージ、おにぎり、あめ、チョコレート等のカロリー補給ができるもの。往路に立ち寄るコンビニエンスストアで、用意することもできます。 ○ 朝食 1食分。レトルト、フリーズドライで簡単に摂れるもの。 ○ ヘッドランプ頭に付けられるもの。 ○ ライター　 △ ナイフ　 ○ タオルバンダナやハンカチでもけっこうです。 ○ 水筒 500ml程度の保温できるものがいい。 ○ トイレットペーパー芯を抜いておくと便利です。 △ 地図　 ○ コンパス　 ○ 筆記用具　 ○ 雪袋 2枚。水作りの際に雪を集める袋。使用していないゴミ袋で十分です。 ○ 健康保険証コピーでもかまいません ○ 救急薬品常備内服薬、バンドエイド、包帯、各種軟膏等。登攀具：講習・練習のため下記の登攀具は必須です ○ ハーネスクライミング用のハーネス。マウンテンウエアの上から装着できるサイズをご用意ください。アルパインハーネスでも良いですが、クライミング用のハーネスが望ましい。 ○ ピッケルまたはポールピッケルがない方はポールでも代用できます。 ○ アイゼン 10～12爪の雪山用のアイゼン。 ○ アイスアックスアイスクライミング用のシャフトの曲がったアイスアックス。雪山用のピッケルとは異なり、50cm程度の短いもの。※無料レンタルをご希望の場合は、イベント申込書「コメント欄」に記載して下さい。 ○ ヘルメット山岳用。※無料レンタルをご希望の場合は、イベント申込書「コメント欄」に記載して下さい。 ○ スリング 60cmソーンスリング1個、120cmソーンスリング1個。雪山ではダイニーマで細いものが使いやすい。 ○ 確保器 1個。クライミング用のビレイデバイス(ATC、ルベルソ等)。オートビレイ器(グリグリ等)は不可です。 ○ 安全環付カラビナ 2個。手袋をした状態で、片手で開閉できる大きさが良い。 ○ フリーカラビナ 2個。手袋をした状態で、片手で開閉できる大きさが良い。その他： ○ 入浴セット下山後、温泉に立ち寄ります。

個人装備

個人装備品	数量	備考
登山靴
靴下
スパッツ
ズボン
シャツ
長袖シャツ
防寒着
アウターシェル
グローブ
帽子
バラクラバ
サングラス
ゴーグル
ザック
ザックカバー
シュラフ
シュラフカバー
テントマット
テントシューズ
コッヘル
ライター
バーナー
行動食

個人装備品	数量	備考
朝食
ヘッドランプ
ナイフ
タオル
水筒
トイレットペーパー
地図
コンパス
筆記用具
ビニール袋
ホカロン
健康保険証
救急薬品
▼クライミング装備
ハーネス
ピッケル
ヘルメット
アイゼン
安全環付カラビナ	2
フリーカラビナ	2
プルージック用ロープスリング5mmx1.5M	2	60x1、120x1
確保器
アイスアックス	2	レンタル