計画ID: p6524649
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
日光・那須・筑波
那須岳周回
2026年05月11日(月)
～
2026年05月12日(火)
栃木県
kotokoto
akoako
アサゴ
wakasaumi
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:40
- 距離
- 15.5km
- 上り
- 1,403m
- 下り
- 1,398m
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標高グラフを拡大行動予定
5/11
山麓駅 9:10 - 9:20 山頂駅 - 10:15 茶臼岳 10:25 - 10:55 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:25 剣が峰 - 11:40 朝日の肩 - 11:50 朝日岳 12:50 - 12:55 朝日の肩 - 13:10 熊見尾根分岐 - 13:35 隠居倉 - 14:20 三斗小屋温泉 （1泊）
5/12
三斗小屋温泉 7:30 - 7:50 沼原分岐 - 8:35 姥ヶ平下 - 8:55 ひょうたん池分岐 - 9:00 ひょうたん池 9:10 - 9:13 ひょうたん池分岐 - 9:50 牛ヶ首 - 10:10 日の出平 - 10:30 南月山 10:40 - 11:00 日の出平 - 11:15 牛ヶ首 - 11:40 山頂駅 - 12:00 山麓駅
山麓駅 9:10 - 9:20 山頂駅 - 10:15 茶臼岳 10:25 - 10:55 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:25 剣が峰 - 11:40 朝日の肩 - 11:50 朝日岳 12:50 - 12:55 朝日の肩 - 13:10 熊見尾根分岐 - 13:35 隠居倉 - 14:20 三斗小屋温泉 （1泊）
5/12
三斗小屋温泉 7:30 - 7:50 沼原分岐 - 8:35 姥ヶ平下 - 8:55 ひょうたん池分岐 - 9:00 ひょうたん池 9:10 - 9:13 ひょうたん池分岐 - 9:50 牛ヶ首 - 10:10 日の出平 - 10:30 南月山 10:40 - 11:00 日の出平 - 11:15 牛ヶ首 - 11:40 山頂駅 - 12:00 山麓駅
装備
| 個人装備 |
ソフトシェル
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
昼ご飯
行動食
飲料
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト
ロープ
カラビナ
スリング
|
| 緊急時の対応・ルート | 避難小屋、温泉の近い方へ避難します。 |
|---|---|
| 食事 | 初日は朝日岳山頂、2日目は下山後を考えてます。 |
| 計画書の提出先／場所 | ココヘリ＆コンパス |
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