計画ID: p6733157
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ハイキング
奥多摩・高尾
【車】1高陣中:石砂山+1高多摩・高陣中:峰山
日程未定
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:49
- 距離
- 9.6km
- 上り
- 889m
- 下り
- 878m
行動予定
装備
| 個人装備 |
★朝準備:薬飲む、体重測定など
★コンタクトする
★水・昼食・卵など入れる
★朝食、ペットボトル、プロテイン飲む
★スマートウオッチ
非常用登山セット
常用登山セット(熊鈴、座布団、ラジオ、日焼け止め)
ティッシュ
地図、コンパス
ストック
雨具
ダウンジャケット、ウインドブレーカー
行動食、アミノバイタル、おやつ、バナナ
バーナー、クッカー、カトラリー、OD缶
水筒入れ、ウエストバッグ
モバイルバッテリー
イヤホン
タオル
手袋
クールキャップ、アームカバー
ビニール袋
眼鏡、拡大鏡
着替え
虫除け、ヤマビルハンター
メマトイ防止ネット、帽子
膝サポーター
体温計
サングラス
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きっくん

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