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計画ID: p7024648
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス

宝剣岳

日程未定
都道府県 長野県
SBMX
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
21:59
距離
38.5km
上り
4,234m
下り
4,234m
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歩くペース
とても速い
0.7
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行動予定

日帰り
山行
21:59
休憩
0:00
合計
21:59
距離
38.5 km
登り
4,233 m
下り
4,233 m
04:00
駒ヶ根高原スキー場駐車場
05:10
70分
林道終点
05:45
35分
タカウチ場
07:08
83分
マセナギ
08:19
71分
ヨナ沢ノ頭
09:15
56分
駒石
09:40
25分
空木駒峰ヒュッテ
09:50
10分
空木岳
10:28
38分
木曽殿越（木曽殿山荘）
10:56
28分
東川岳
12:05
69分
熊沢岳最高点
12:13
8分
熊沢岳 (2771m)
13:00
47分
大滝山
13:27
27分
檜尾岳
14:10
43分
濁沢大峰
15:01
51分
極楽平
15:31
30分
宝剣岳
15:41
10分
宝剣山荘
15:53
12分
頂上山荘
16:03
10分
木曽小屋
16:11
8分
頂上山荘
16:20
9分
中岳
16:26
6分
宝剣山荘
16:28
2分
乗越浄土
16:50
22分
千畳敷
17:20
30分
極楽平
18:01
41分
濁沢大峰
18:47
46分
檜尾岳
19:14
27分
大滝山
20:01
47分
熊沢岳 (2771m)
20:07
6分
熊沢岳最高点
21:03
56分
東川岳
21:19
16分
木曽殿越（木曽殿山荘）
22:23
64分
空木岳
22:29
6分
空木駒峰ヒュッテ
22:45
16分
駒石
23:19
34分
ヨナ沢ノ頭
00:07
48分
マセナギ
00:55
48分
タカウチ場
01:20
25分
林道終点
01:59
39分
駒ヶ根高原スキー場駐車場
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

木曽駒ヶ岳 (2956.1m)
空木岳 (2864m)
宝剣岳 (2931m)
檜尾岳 (2728m)
熊沢岳 (2778m)
島田娘 (2858m)
濁沢大峰 (2700m)
中岳 (2925m)
ヨナ沢ノ頭 (2282m)
東川岳 (2671m)
大滝山 (2708m)
R11ピーク (2703m)
R14ピーク (2782m)