計画ID: p7092091
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
唐松岳
2026年08月01日(土)
[日帰り]
toshit
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
集合場所・時間
会社駐車場🅿️ 5:00
八方尾根駐車場🅿️
7:30
ゴンドラ乗車
7:45
池山山荘着
8:15
- GPS
- 07:37
- 距離
- 10.0km
- 上り
- 984m
- 下り
- 984m
行動予定
日帰り
- 山行
- 6:12
- 休憩
- 1:25
- 合計
- 7:37
- 距離
- 10 km
- 登り
- 963 m
- 下り
- 963 m
装備
| 個人装備 |
ミドルインナーか長袖シャツ類
Tシャツ
有れば便利 ソフトシェル
ズボン、夏は短パン
靴下 足首が隠れる長さ
雨具上下 使い捨てタイプも可
日よけ帽子
靴 自身の足に合った登山靴、専門店員より
登山用ザック15~25L用位
昼ご飯
行動食、塩分類、糖質類
飲料1.5〜2L
計画書
常備薬
日焼け止めクリーム
携帯電話
時計
サングラス
汗拭きタオル
有れば便利、ストック
|
|---|---|
| 共同装備 |
計画中、私が持参予定
|
| 備考 | 登山靴を入れる、使い捨て袋。 下山後の着替え一式 |
| 山行目的 | 登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
期限箇所は無し 緊急時は引き返し 頂上に、唐松山荘あり飲食可能‼️ |
| 注意箇所・注意点 | 登山3日前に天候確認し、登山の決行最終判断→連絡します。雨☔は延期 |
| 食事 |
■飲用水1.5〜2L ■昼食 各自 おにぎり、カロリー高いなど ■行動食 糖質高い、好む物、おやつ類 塩分必須 |
| その他 |
下山後に近隣で温泉♨️ 16:00〜17:00 柏崎着 19:00 |
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