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計画ID: p7145970
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ハイキング
谷川・武尊

オキノ耳

2026年08月10日(月) [日帰り]
都道府県 群馬県 新潟県
やったん
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:51
距離
6.7km
上り
1,290m
下り
766m
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歩くペース
速い
0.9
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行動予定

日帰り
山行
5:51
休憩
0:00
合計
5:51
距離
6.7 km
登り
1,289 m
下り
765 m
06:00
西黒尾根入口
08:29
149分
ラクダのコル
09:59
90分
トマノ耳
10:12
13分
オキノ耳
10:24
12分
トマノ耳
10:53
29分
天狗の溜り場
11:18
25分
熊穴沢避難小屋
11:42
24分
田尻尾根分岐
11:51
9分
天神平駅

装備

個人装備
30Lザック ヘルメット レインウェア ウインドブレーカー 帽子 手袋 ファーストエイド スポーツドリンク 水 お茶 パン 行動食 スマホ 地図 コンパス 筆記用具 熊鈴 熊撃退スプレー ティッシュ 虫除け ムヒ ハッカスプレー タオル トレッキングポール カメラ 予備バッテリー　小
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16. 谷川岳　苗場山・武尊山 (山と高原地図 2019)
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収録されている山

この計画で通る場所

谷川岳 (1977m)
トマノ耳 (1963m)