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計画ID: p800788
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
本仁田山
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2019年07月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | shibamiff |
| 集合場所・時間 | 6:50立川駅ホーム（青梅線 青梅方面）
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
【電車・バス】山行時間7h00（昼食1h00含む）※1.5倍 歩行距離8.0km
6:35三鷹駅（中央線 高尾行き〜6:48立川駅乗換6:52〜青梅線 青梅行き〜7:30青梅駅乗換7:40〜青梅線 奥多摩行き）⇒⇒⇒ 8:13奥多摩駅（準備,体操〜8:30）
8:30奥多摩駅 ⇒⇒⇒ 9:45安寺沢 ⇒⇒⇒ 12:15本仁田山（昼食〜13:15）⇒⇒⇒ 13:37瘤高山 ⇒⇒⇒ 14:45大根ノ山ノ神 ⇒⇒⇒ 15:30鳩ノ巣駅（体操〜15:40）
16:05鳩ノ巣駅（青梅線 青梅行き〜16:37青梅駅乗換16:43〜中央線 東京行き）⇒⇒⇒ 17:31三鷹駅
6:35三鷹駅（中央線 高尾行き〜6:48立川駅乗換6:52〜青梅線 青梅行き〜7:30青梅駅乗換7:40〜青梅線 奥多摩行き）⇒⇒⇒ 8:13奥多摩駅（準備,体操〜8:30）
8:30奥多摩駅 ⇒⇒⇒ 9:45安寺沢 ⇒⇒⇒ 12:15本仁田山（昼食〜13:15）⇒⇒⇒ 13:37瘤高山 ⇒⇒⇒ 14:45大根ノ山ノ神 ⇒⇒⇒ 15:30鳩ノ巣駅（体操〜15:40）
16:05鳩ノ巣駅（青梅線 青梅行き〜16:37青梅駅乗換16:43〜中央線 東京行き）⇒⇒⇒ 17:31三鷹駅
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 1）本仁田山までは奥多摩駅に引き返す。 2）本仁田山以降は鳩ノ巣駅に向かう。 |
| 食事 | 各自持参 |
| 計画書の提出先 | 青梅警察署：〒198-0032青梅市野上町4-6-3 電話0428-22-0110 |
装備
| 個人装備 | 衣類 タオルマフラー ザック 登山靴 時計 携帯電話 日焼け止めクリーム 虫除けスプレー ワセリン スポーツメガネ 地図 携帯トイレ 行動食 ウインドブレーカー グローブ ヘッドライト サングラス 携帯電話バッテリー 昼食 スポーツドリンク 水 敷物 レインウェア シルバコンパス 筆記用具 健康保険証 登山計画書 デジタルカメラ ゴミ袋 |
|---|---|
| 共同装備 | エイドキット ガスストーブ コッフェル ガスカートリッジ |
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