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計画ID: p881440
全員に公開
トレイルラン東北
青森県
岩木山
体力度
判定データなし
日程 | 2019年09月21日 (日帰り) |
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メンバー | mizu1228 |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
--:--
距離
12.3 km
登り
1,450 m
下り
1,448 m
行動予定
04:30 岩木山神社前 - 04:35 岩木山神社 04:45 - 05:10 282m地点 05:20 - 06:20 姥石 06:30 - 07:20 焼止まりヒュッテ 07:40 - 09:10 鳳鳴ヒュッテ 09:30 - 10:00 岩木山 11:00 - 11:20 鳳鳴ヒュッテ 11:40 - 12:40 焼止まりヒュッテ 12:50 - 13:30 姥石 13:40 - 14:30 282m地点 - 14:50 岩木山神社 15:00 - 15:05 岩木山神社前
山行目的 | トレイルラン |
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装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 携帯 時計 タオル |
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