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計画ID: p943149
全員に公開
ハイキング八幡平・岩手山・秋田駒
姫神山
体力度
判定データなし
日程 | 2020年10月21日 (日帰り) |
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メンバー | kattu |
集合場所・時間 | 9じ12ふん銀河鉄道スタート
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
--:--
距離
19.5 km
登り
983 m
下り
990 m
行動予定
7:32盛岡駅08:00 好摩駅 - 10:26 一本杉登山口 - 12:01 1121m地点 - 13:04 648m地点 - 13:22 一本杉登山口 - 15:28 好摩駅
山行目的 | リハビリ登山銀河鉄道利用一本杉登山口まで徒歩 |
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緊急時の対応 | 状況により途中で引き返す |
食事 | 簡単に日清のカレーメシ山頂で湯沸かし |
計画書の提出先 | 一本杉登山口登山ポスト |
その他 | 状況により軽アイゼン利用 |
装備
個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ 長袖インナー ハードシェル タイツ アウター手袋 予備手袋 ゲイター ネックウォーマー 毛帽子 アイゼン スノーシュー 水筒(保温性) |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 姫神山 (1124m)
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