[山行計画書] 同窓会山岳部2020-No.7.5 planC 硫黄岳でトレーニング
(山行種別:講習/トレーニング, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2020年07月12日(日帰り)

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山行目的トレーニング
集合場所・時間07:00 京王八王子駅
行動予定
(自由記述)
09:00 ゲート - 09:30 夏沢鉱泉 - 10:20 オーレン小屋 - 10:40 夏沢峠 - 11:40 硫黄岳 - 12:00 硫黄岳山荘 12:30 - 12:50 硫黄岳 - 13:05 2649m地点 - 13:35 2474m地点 - 13:55 峰の松目 - 14:10 2474m地点 - 14:25 2387m地点 - 14:40 オーレン小屋 - 15:10 夏沢鉱泉 - 15:30 ゲート
その他縄文の湯https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1356.html
樅の湯http://www.lcv.ne.jp/~mominoki/hotspa.html

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), ガスカートリッジ, ジェットボイル, 食器, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール, マスク, 消毒用アルコールジェル, 除菌シート, ジップロック, 体温計


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