| 山行目的 | 三ツ峠山登山 | | 集合場所・時間 | 【集合】三つ峠駅 08:00集合
※東京方面から三つ峠駅は、06:51着・07:21着・07:50着のいずれか
【帰り】三つ峠駅 18:17発・19:04発・19:34発・20:04発・20:34発など | 行動予定
（自由記述） | 08:00 三つ峠駅 08:10
08:30 三ツ峠グリーンセンター 08:35
09:25 憩いの森公園 09:30
09:45 達磨石 09:50
10:25 大曲り 10:35
11:00 馬返し 11:05
11:55 八十八大師 12:00
13:00 四季楽園 13:10
13:25 三ッ峠山 14:10
14:20 四季楽園 14:25
15:00 八十八大師 15:05
15:50 馬返し 15:55
16:10 大曲り 16:15
16:35 達磨岩 16:40 （※日没時刻18:15）
16:50 憩いの森公園 16:55
17:35 三ツ峠グリーンセンター
三つ峠駅 | | 緊急時の対応・ルート | ・基本的には三つ峠駅〜山頂〜三つ峠グリーンセンターのピストン。
・三つ峠グリーンセンター、達磨岩、馬返しで中止・下山判断。
・下山判断は遅くとも15:00までに決定。
・悪天候で無理しない。濡れて冷えるが一番危険。山は逃げない。 | | 注意箇所・注意点 | ・今回は悪天候が予想されるため、雨装備重要。（レインウェア・ザックカバー）
・頂上のは気温2〜4℃＆やや強風の予想。真冬並の耐寒装備を。（一方の地上は17℃程度なので、重ね着で着込めるように。気温差があるので体温調節できないと辛いです。）
・岩場、ザレ場…濡れてると滑るかも。しっかりとした靴で。
・休憩を除いた行動時間は7時間程度。てことは…
食料(kcal)・飲料(mL)＝5×体重×7
…を目安に準備。疲れたとき用にウィダーみたいなジェルも多少あると便利。
・ヘッドランプ大事。 | | 計画書の提出先・場所 | ・登山計画書→山梨県警察本部生活安全部地域課 TEL:0552-35-2121
・登山届け→三つ峠グリーンセンター（達磨岩にもポストあり） | | その他 | 三つ峠グリーンセンターに温泉・おみやげ等あり。
富士急行の本数が少ないため、往路はここに立ち寄ると時間調整しやすい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
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30L前後のもの |
ザックカバー |
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今回は降られる。間違いない。 |
飲料 |
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2L程度 |
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行動食 |
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2000kcal程度 |
非常食 |
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500kcal程度 |
レインウエア |
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上下 |
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フリース |
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頂上は真冬。 |
ダウン |
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登山用はコンパクト。ただしダウンは濡れたら終わり。 |
ソフトシェル |
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ベースレイヤー |
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サポートタイツ |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
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帽子 |
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ネックウォーマー |
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というかBuff？ |
登山靴 |
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アイウェア |
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トレッキングポール |
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地図 |
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旺文社 山と高原地図（富士山） |
コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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計画書 |
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エマージェンシーシート |
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保険証 |
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ファーストエイドキット |
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絆創膏的なもの |
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常備薬 |
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日焼け止め |
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タオル |
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トイレットペーパー |
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ガムテープ |
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眼鏡 |
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予備コンタクトレンズ |
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サイフ |
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時計 |
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スマートフォン |
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モバイルブースター |
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GPS |
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ヘッドライト |
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大事。三ツ峠は行動時間が長いので、とても大事。 |
予備電池 |
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カメラ |
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レンズ |
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カメラ予備バッテリー |
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予備SDカード |
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