集合場所・時間 | 8:30 野反湖 | 行動予定 (自由記述) | 距離:14.8km 累積標高差:+-1360m 行程量:1360/50+1360/100+14.8/0.5=70.4P(★★★) ラップタイム:6.75分/P 歩行時間:475分 所用時間:8時間25分 エネルギー定数:475*0.03+1.36*10+1.36*0.6+14.8*0.3=33.106 山のグレーデイング:4B ********************************* 所用時間を割り振り 8:30 野反湖登山口 (0.7km,+40m,-60m,2.8P,19分 ) 8:49 ハンノキ沢 (0.7km,+170m,-0m,4.8P,32分) 9:21 地蔵峠 (0.5km,+140m,-0m,3.8P,26分) 9:47 地蔵山 (2,1km,+320m,-70m,11.3P,76分) 11:03 堂岩山 (2.0km,+250m,-160m,10.6P,72分) 12:15-12:45 白砂山 (2.0km,+140m,-250m,9.3P,63分) 13:48 堂岩山の肩 (0.8km,+20m,-110m,3.1P,21分) 14:09 中尾根の頭 (1.5km,+130m,-180m,7.4P,50分) 14:59 黒渋の頭 (1.1km,+120m,-80m,5.2P,35分) 15:34 八間山 (1.1km,+0m,-230m,4.5P,30分) 16:04 野反湖見晴 (1.2km,+10m,-120m,3.8P,26分) 16:30 池の峠登山口 (0.5km,+20m,-0m,1.4P,10分) 16:40 池の峠 (0.6km,+0m,-100m,2.2P,15分) 16:55 野反湖登山口
| 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る→実際には、時間がかかりすぎて往路を戻りました。山行記録を作成予定。 |
氏名 /
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個人装備品 | ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 携帯ラジオ, 予備電池(単3単4), 替えメガネ, 細引き3mmX10m, 折り畳み傘, スパッツ, タオル, 手袋, 雨具上下, ツエルト, 敷物用シート, 携帯トイレ, サムスプリント, 三角巾, レスキューシート, ガーゼ, ハサミ, 付箋, テーピングテープ, バンドエイド, 消毒薬, 綿棒, 応急ギブス, 救急用手袋, ストック2本, ライター1本, 地図, 地図コピー, シルバコンパス, 筆記具, アーミーナイフ, テイシュペーパー, Ag+入りの汗取りシート, ボトル(2L), ペットボトル(0.5L), ゼリー飲料4袋, テルモス(お湯0.5L), 非常食(カロリーメイト・コンデンスミルク), おにぎり2個, カップラーメン, 武器セット, 財布, 保険カード, 携帯電話, 予備バッテリー, 予備電池(単3), ライター2本, ボトル(1L), おにぎり1個 |
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