山行目的 | 北アルプス、八ヶ岳と太郎山(上田)を繋ぐ | 行動予定 (自由記述) | ( 5:50 自宅 ) 6:55-7:00 ファミマ坂城店(413m) 8:00 葛尾城址(805m) 8:50 五里ヶ峰(1,095m) 9:45 笹平登山口(959m) 10:15 鏡台山(1,269m) 10:45 黒柏木山(1,199m) 11:00 学有林(1,090m) 11:50 三角点(756m) 12:45 昭和橋入口(390m) 前半:5'45" 延標高差:2,375m 速度:413m/h 距離:15.9km 歩速:2.8km/h 13:10 自在神社登山口(430m) 14:00 岩井堂山(793m) 15:05 坂城大橋入口(390m) 15:15-20 ファミマ坂城店(413m) 後半:2'30" 延標高差:829m 速度:332m/h 距離:7.0km 歩速:2.8km/h 山行:8'15" 延標高差:3,204m 速度:388m/h 距離:22.9km 歩速:2.8km/h ( 16:20 自宅 ) Door to Door:10'30" | 緊急時の対応・ルート | 対策1.最短ルートで戻る 対策2.ビバーク | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 メール |
氏名 /
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個人装備品 | 網シャツ 冬用シャツ 網タイツ 冬用ズボン 厚手靴下 帽子 軽登山靴 指なし手袋 冬用手袋 防寒具 夏用アウター上下 薄手目出帽 ストック2本 ザック 携帯 カメラ GPS 地図 コンパス 笛 ヘッドライト 行動食 非常食 アクエリアス 予備電池 ファーストエイド 補修具 ツエルト |
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