[山行計画書] 新穂高〜槍平〜槍ヶ岳〜南岳〜北穂高岳〜新穂高
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2015年09月18日 ~ 2015年09月22日 [予備日:1日]

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山行目的槍穂縦走
行動予定
(自由記述)
9月18日 金曜日
02:00 新穂高温泉駐車場 08:00
10:00 白出沢出合 10:00
12:30 槍平小屋(テント泊) -

9月19日 土曜日
- 槍平小屋 4:30
7:00 千丈分岐点 7:00
9:30 槍ヶ岳山荘 9:30
10:00 槍ヶ岳 10:00
10:30 槍ヶ岳山荘 11:00
14:00 南岳小屋(テント泊)

9月20日 日曜日
- 南岳小屋 5:00
8:30 北穂高岳 8:30
9:00 北穂高小屋 10:00
12:30 穂高岳山荘 14:00
15:00 奥穂高岳 15:00
15:30 穂高岳山荘(テント泊)

9月21日 月曜日
- 穂高岳山荘 6:00
10:30 白出沢出合 10:30
12:00 新穂高温泉 12:30
食事9月18日 金曜日
朝 コンビニおにぎり、アミノ酸
昼 コンビニおにぎり
夜 棒ラーメン、あたりめ、ゼラチン、アミノ酸
9月19日 土曜日
朝 コンビニおにぎり、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸
昼 槍ヶ岳山荘
夜 棒ラーメン、あたりめ、チーズ、サラミ、ゼラチン、アミノ酸
9月20日 日曜日
朝 アルファ米、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸
昼 穂高岳山荘
夜 カレー、あたりめ、チーズ、サラミ、ゼラチン、アミノ酸
9月21日 月曜日
朝 アルファ米、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸
計画書の提出先・場所長野県警

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品下着, ズボン(2), シャツ(2), ネルシャツ(1), 靴下(2), 雨具上(1), 雨具下(1), ザックカバー(1), スウェット上(1), スウェット下(1), 寝る靴下(1), ヒートテックシャツ(2), ヒートテックスパッツ(1), ダウンジャケット, フェースタオル(2), 手袋(1), サンダル(1), 登山靴(1), 普通の靴(1), ガス(2), ヘッドランプ(1), ヘッドランプ替え電池, iPhone充電器(1), iPhoneケーブル(1), 鍋(1), スプーン(1), 箸(1), コップ(1), ナイフ(1), iPhone(2), テント(1), 寝袋(1), 傘(1), 折りたたみ椅子(1), ライター(2), コンパス(1), ペン(1), 地図(1), ストック(1), ヘルメット(1), アタックザック(1), 運転免許(1), ANAマイレージカード(1), ETCカード(1), クレジットカード(1), Kindle(1), 防水袋(2), チーム安全登山登録証(1), 保険証(1), ティッシュ(2), 携帯トイレ(2), バンドエイド, 日焼け止め(1), カメラ(1)


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