山行目的 | 槍穂縦走 | 行動予定 (自由記述) | 9月18日 金曜日 02:00 新穂高温泉駐車場 08:00 10:00 白出沢出合 10:00 12:30 槍平小屋(テント泊) -
9月19日 土曜日 - 槍平小屋 4:30 7:00 千丈分岐点 7:00 9:30 槍ヶ岳山荘 9:30 10:00 槍ヶ岳 10:00 10:30 槍ヶ岳山荘 11:00 14:00 南岳小屋(テント泊)
9月20日 日曜日 - 南岳小屋 5:00 8:30 北穂高岳 8:30 9:00 北穂高小屋 10:00 12:30 穂高岳山荘 14:00 15:00 奥穂高岳 15:00 15:30 穂高岳山荘(テント泊)
9月21日 月曜日 - 穂高岳山荘 6:00 10:30 白出沢出合 10:30 12:00 新穂高温泉 12:30 | 食事 | 9月18日 金曜日 朝 コンビニおにぎり、アミノ酸 昼 コンビニおにぎり 夜 棒ラーメン、あたりめ、ゼラチン、アミノ酸 9月19日 土曜日 朝 コンビニおにぎり、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸 昼 槍ヶ岳山荘 夜 棒ラーメン、あたりめ、チーズ、サラミ、ゼラチン、アミノ酸 9月20日 日曜日 朝 アルファ米、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸 昼 穂高岳山荘 夜 カレー、あたりめ、チーズ、サラミ、ゼラチン、アミノ酸 9月21日 月曜日 朝 アルファ米、スープ、ビタミン・ミネラル剤、アミノ酸
| 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 下着, ズボン(2), シャツ(2), ネルシャツ(1), 靴下(2), 雨具上(1), 雨具下(1), ザックカバー(1), スウェット上(1), スウェット下(1), 寝る靴下(1), ヒートテックシャツ(2), ヒートテックスパッツ(1), ダウンジャケット, フェースタオル(2), 手袋(1), サンダル(1), 登山靴(1), 普通の靴(1), ガス(2), ヘッドランプ(1), ヘッドランプ替え電池, iPhone充電器(1), iPhoneケーブル(1), 鍋(1), スプーン(1), 箸(1), コップ(1), ナイフ(1), iPhone(2), テント(1), 寝袋(1), 傘(1), 折りたたみ椅子(1), ライター(2), コンパス(1), ペン(1), 地図(1), ストック(1), ヘルメット(1), アタックザック(1), 運転免許(1), ANAマイレージカード(1), ETCカード(1), クレジットカード(1), Kindle(1), 防水袋(2), チーム安全登山登録証(1), 保険証(1), ティッシュ(2), 携帯トイレ(2), バンドエイド, 日焼け止め(1), カメラ(1) |
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