[山行計画書] 西穂高岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2021年08月01日(日帰り)

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山行目的トレーニング山行
集合場所・時間【行き】22:00 渋谷 > 5:20 上高地
【帰り】上高地 14:40 > 16:34 松本駅 (上高地 15:15 > 17:13 松本駅) > 17:20 あずさ > 20:08 三鷹

https://www.alpico.co.jp/traffic/datas/files/2021/06/02/f5cafd300bb89bce0cc2744bccb1fe4b376a7726.pdf
行動予定
(自由記述)
05:30 上高地バスターミナル - 05:47 田代橋 - 08:48 西穂山荘 - 09:06 丸山 - 09:59 独標 - 10:55 西穂高岳 - 11:32 独標 - 12:03 丸山 - 12:13 西穂山荘 - 13:56 田代橋 - 14:13 上高地バスターミナル
緊急時の対応・ルート適宜往路を引き返す
注意箇所・注意点西穂独標~西穂高岳の岩場
食事行動食・昼食・非常食
計画書の提出先・場所コンパス
その他CT 0.9
日の出日の入 4:49/19:00

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品グローブ, 防寒着, 日焼け止め, 日よけ帽子, ネックゲイター, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, サーモス, ライター, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 着替え, 雨具, ゲイター, ザックカバー, 虫除け, 熊鈴, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル


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