[山行計画書] 西穂高岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2021年08月01日(日帰り)
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山行目的
トレーニング山行
集合場所・時間
【行き】22:00 渋谷 > 5:20 上高地
【帰り】上高地 14:40 > 16:34 松本駅 (上高地 15:15 > 17:13 松本駅) > 17:20 あずさ > 20:08 三鷹
https://www.alpico.co.jp/traffic/datas/files/2021/06/02/f5cafd300bb89bce0cc2744bccb1fe4b376a7726.pdf
行動予定
(自由記述)
05:30 上高地バスターミナル - 05:47 田代橋 - 08:48 西穂山荘 - 09:06 丸山 - 09:59 独標 - 10:55 西穂高岳 - 11:32 独標 - 12:03 丸山 - 12:13 西穂山荘 - 13:56 田代橋 - 14:13 上高地バスターミナル
緊急時の対応・ルート
適宜往路を引き返す
注意箇所・注意点
西穂独標~西穂高岳の岩場
食事
行動食・昼食・非常食
計画書の提出先・場所
コンパス
その他
CT 0.9
日の出日の入 4:49/19:00
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
グローブ
,
防寒着
,
日焼け止め
,
日よけ帽子
,
ネックゲイター
,
昼ご飯
,
行動食
,
非常食
,
飲料
,
ハイドレーション
,
サーモス
,
ライター
,
地図(地形図)
,
コンパス
,
笛
,
計画書
,
ヘッドランプ
,
予備電池
,
GPS
,
筆記用具
,
ファーストエイドキット
,
常備薬
,
ロールペーパー
,
保険証
,
携帯
,
時計
,
サングラス
,
タオル
,
ツェルト
,
ストック
,
ナイフ
,
カメラ
,
ポール
,
着替え
,
雨具
,
ゲイター
,
ザックカバー
,
虫除け
,
熊鈴
,
ガスカートリッジ
,
コンロ
,
コッヘル
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