山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 立川駅8:20 | 行動予定 (自由記述) | 9:30軍畑駅-10:10高源寺-11:30高水山-12:20岩茸石山-13:20昼休憩-14:00惣岳山-15:20御岳駅 | 緊急時の対応・ルート | 立ち寄り湯【候補1】ぎん鈴旅館 840円(12:00〜16:00)御嶽駅 立ち寄り湯【候補2】もえぎの湯 750円(9:30〜21:00)奥多摩駅 | 注意箇所・注意点 | 雨天中止 <前日の降水確率60%以上で中止(20:00時点)> | 食事 | 各自持参 | 計画書の提出先・場所 | 軍畑駅登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
懐中電灯代用可 |
予備電池 |
1 |
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笛 |
1 |
任意 |
カメラ |
1 |
任意 |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
必須 |
飲料 |
1 |
必須 |
ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
任意 |
バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
必須 |
防寒着 |
1 |
必須 |
ストック |
1 |
任意 |
水筒 |
1 |
ペットボトル代用可 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
レスキューシート |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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