| 山行目的 | 西穂山荘でのんびり体力、精神を整えて、次の日の独標にそなえる！ | | 集合場所・時間 | 17日(金)24:00 JR高槻駅に集合！
高井さんの高級車エスティマで快適に西穂高ロープウェイ近くの駐車場に車を停める。
新穂高第1ロープウェイ往復 600円 8:30出発
新穂高第２ロープウェイ往復 2,800円
http://www.okuhi.jp/Rop/FRTop.html
駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 09:00 登山センター - 10:30 西穂山荘（1泊）
06:00 西穂山荘 - 07:30 西穂独標 - 08:30 西穂山荘 - 09:30 登山センター | | 緊急時の対応・ルート | 強風など、無理な悪天候の場合は絶対に無理はしない！リーダーの判断に従う。 | | 注意箇所・注意点 | 西穂高口から独標までは周囲に人がいなければ、たいした難易度ではない安全なルート。ただし、岩慣れしていない人がルートの上にいると、いきなり落石の心配が必要な高レベルになるので気をつける事、人を見たら落石が起きると思って登る事、絶対に無理はしない！無理というのは決して恥ずかしくない。 | | 食事 | 夜食は山荘の食事です。
行動食、昼食2回は本人で用意する事。 | | 計画書の提出先・場所 | 入出口を管轄する警察署に必ず提出しましょう。提出がないと、万が一の時 救助が遅れる原因となります。
＜西穂周辺の登山計画書提出場所＞
新穂高温泉 ・・・・・・・・・・ 新穂高登山指導センター
新穂高ロープウェイ ・・・・ 西穂高口駅 又は 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメットは必須！ない人は買って下さい。, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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