| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 05:47 弁天岩 - 07:40 易老渡 - 10:07 面平 - 13:16 三角点 - 13:45 易老岳 - 14:32 三吉平 - 15:48 イザルガ岳分岐 - 15:58 光小屋 - 16:06 信濃俣分岐 - 16:18 光岳 - 16:27 信濃俣分岐 - 16:31 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 06:00 - 06:09 イザルガ岳分岐 - 06:53 三吉平 - 07:59 易老岳 - 08:42 コル - 09:26 希望峰 - 09:49 仁田池 - 10:15 茶臼岳 - 11:24 竹内門 - 12:15 上河内岳 - 13:13 岩頭 - 14:05 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 05:00 - 05:36 薊畑 - 06:50 小聖岳 - 08:17 前聖岳 - 09:05 小聖岳 - 09:50 薊畑 - 10:44 苔平 - 11:13 大木広場 - 12:41 西沢渡 - 13:37 聖光小屋 - 14:14 易老渡 - 15:57 弁天岩 - 16:37 芝沢ゲート
| 行動予定
（自由記述） | 芝沢ゲート 05:00 → 05:43 弁天岩 → 07:26 易老渡 → 09:40 面平 → 12:32 三角点 → 12:58 易老岳 → 13:41 三吉平 → 14:50 イザルガ岳分岐 → 14:59 光小屋 → 15:06 信濃俣分岐 → 15:17 光岳 → 15:25 信濃俣分岐 → 15:29 光小屋 (1泊)
光小屋 08:00 → 08:08 イザルガ岳分岐 → 08:48 三吉平 → 09:48 易老岳 → 10:27 コル → 11:07 希望峰 → 11:28 仁田池 → 11:52 茶臼岳 → 12:55 竹内門 → 13:41 上河内岳 → 14:34 岩頭 → 15:21 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:00 → 06:33 薊畑 → 07:40 小聖岳 → 08:59 前聖岳 → 09:43 小聖岳 → 10:24 薊畑 → 11:13 苔平 → 11:39 大木広場 → 12:59 西沢渡 → 13:50 聖光小屋 → 14:24 易老渡 → 15:58 弁天岩 → 16:34 芝沢ゲート (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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