山行目的 | 下見。 | 集合場所・時間 | 上高地BT 6:30 | 行動予定 (自由記述) | 【1日目】 上高地BT[07:00]…明神[08:00]…徳沢[09:00]…横尾[10:00]…一ノ俣[11:00]…槍沢ロッジ[11:45]…ババ平[12:00]…大曲り[13:30]…天狗原分岐[14:00]…坊主の岩小屋[15:00]…殺生平[15:30]…[16:15]槍ヶ岳山荘(泊) 【2日目】 槍ヶ岳山荘[06:30]…槍平[09:30]…滝谷出合[10:30]…白出沢出合[11:30]…穂高平[13:00]…[14:30]新穂高温泉 | 食事 | 適宜 | 計画書の提出先・場所 | 入山届: 上高地BT 下山届: 新穂高温泉BT |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ザック |
1 |
30〜35リットル程度 |
登山靴 |
1 |
ハイカットタイプ |
レインウェア、折り畳み傘 |
1 |
透湿防水タイプ推奨 |
ヘッドランプ |
1 |
予備電池も忘れずに |
手袋 |
1 |
透湿防水タイプ推奨 |
帽子 |
1 |
透湿防水タイプ推奨 |
インナー上下 |
1 |
速乾性のもの |
長袖シャツ |
1 |
速乾性のもの |
ズボン |
1 |
速乾性のもの |
厚手の靴下 |
2 |
予備含む |
ストック |
|
|
タオル |
|
速乾性のもの。汗拭き、入浴等 |
水筒 |
|
1.5〜2.0リットルぐらい |
非常食 |
|
|
地図、コンパス、筆記具 |
|
|
薬 |
|
内服、外用 |
財布 |
|
|
嗜好品 |
|
行動食を兼用できるように |
エマージェンシーシート |
|
|
携帯電話 |
|
|
非常食 |
|
行動食とは別に1日分ぐらい |
耐熱コップ |
|
|
箸、スプーン等 |
|
|
サポーター |
|
関節が弱い人はその部位のものを。 |
消臭剤 |
|
あれば ^^; |
時計 |
|
|
健康保険証 |
|
|
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
GPSデータロガー |
|
新品バッテリーを使用 |
ガスボンベ |
|
|
ボンベ台 |
|
|
五徳 |
|
|
コッフェル |
|
|
銀塩カメラ |
|
風景撮影用 |
デジタルカメラ |
|
行程撮影用 |
カメラ三脚 |
|
適宜 |
予備カメラフィルム |
2 |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|