[山行計画書] 鳳凰三山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:甲斐駒・北岳)
2024年08月12日 ~ 2024年08月13日

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行動予定1日目
夜叉神峠登山口 08:00 - 09:30 夜叉神峠 - 09:36 夜叉神峠小屋 09:46 - 11:32 杖立峠 12:02 - 13:32 苺平 - 13:49 辻山 - 14:15 南御室小屋 (1泊)

2日目
南御室小屋 05:00 - 06:16 薬師岳小屋 - 06:33 薬師岳 - 07:02 観音ケ岳 - 08:01 赤抜沢ノ頭 - 08:08 地蔵岳 - 08:19 赤抜沢ノ頭 - 09:27 観音ケ岳 - 09:50 薬師岳 - 10:00 薬師岳小屋 - 10:48 南御室小屋 11:48 - 12:20 苺平 - 13:13 杖立峠 - 14:24 夜叉神峠小屋 - 14:27 夜叉神峠 - 15:19 夜叉神峠登山口
食事昼食 ゼリー飲料
夕食 カレーライス
朝食 袋麺
昼食 パスタ

行動食 羊羹
その他夜叉神ヒュッテ前泊

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, フリース, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え(下着、靴下、Tシャツ), , 予備靴ひも, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 夕食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, スマートフォン(地図アプリ), ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, シュラフカバー, 携帯トイレ, ヘルメット, GoPro


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