山行目的 | ハイキング | 行動予定 (自由記述) | 羊蹄山自然公園駐車場 05:00 → 05:24 真狩登山口 → 06:05 南コブ分岐06:15 → 06:27 二合目06:37 → 07:49 四合目07:59 → 09:21 六合目09:31 → 10:33 八合目10:43 → 11:07 九合目11:17 → 12:23 羊蹄山12:33 → 12:37 真狩岳(三角点ピーク) → 12:58 旧小屋跡13:08 → 14:27 九合目 → 14:35 避難小屋14:55 → 15:01 九合目 → 15:19 八合目 → 15:54 六合目16:04 → 16:49 四合目 → 17:30 二合目17:40 → 17:47 南コブ分岐 → 18:10 真狩登山口 → 18:25 羊蹄山自然公園駐車場 (下山) | 食事 | カロリーメイト一箱 大福 バナナ4本 水4リットル アミノバイタルゼリー4個 |
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個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ストック |
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