山行目的 | 裏銀座縦走 | 集合場所・時間 | 【9月2日】 新穂高登山口➡16:00水晶小屋 【9月3日】 水晶小屋5:30➡13:00高瀬ダム登山口➡15:00七倉ダム登山口 七倉ダム登山口15:05➡15:50信濃大町16:22➡17:13松本17:45 ➡19:23平湯温泉19:37➡20:05国立公園口(ひがくの湯前)➡鍋平高原
※駐車場:鍋平高原(可能であれば深山荘駐車場) ※帰りの鍋平高原迄 国立公園口でバスを下車。 ひがくの湯で入浴すれば鍋平高原まで送迎して貰える。 ひがくの湯:土日は21時迄営業(受付は20時迄)。 | 行動予定 (自由記述) | 【装備】 ザック(マウンテンハードウェア/ゼン35L) 登山靴(モンチュラ/ヤルテクノミッド)、フィット靴下、 ハンピロックパンツ、フーディ二エアジャケット(パタゴニア) アクティブスキン(上;ファイントラック) ナノエアパンツ(下;パタゴニア)、R1フーディー(パタゴニア) ダウン(パタゴニア/サイズS) 手袋(インナー・薄手手袋・オーバーミトン)、 レインウェア(パタゴニア・ストーム10/ストームクルーザーパンツ)、 クロスオーバードーム2(ヘリテイジ )、マット、 テントマット(銀マット)、シュラフ(イスカ/エア450) シュラフカバー(ファイントラック )、ストック(FIZAN/フリーライト) コッヘル、コップ、火器、ガスカートリッジ、箸、スプーン、 コンタクトレンズ、メガネ、歯ブラシ、食料、水分(3.5L) ヘッドランプ(BD/スポット160)、電池(単4×4)、テーピング、 地図、コンパス、ライター、リップ、ナイフ、トレペ、 ウェットティッシュ、お金、登山靴用袋、腕時計、銭湯装 ※クロスオーバードーム2: 今回はクロスオーバードーム2とシュラフカバー(finetrack)の相性確認 クロスオーバードームより70g重いのみ。
【食料(実際)】 1日目:レモンパン×1、アンパン×1、ホットサンド×1(各250kcal) レトルトカレー×1、キノコごはん×1(α米) 2日目:蒸しパン×3(100kcal×3) その他:トマト×1、リンゴ×1(2日目;ワサビ平小屋にて)
【水分(実際)】 スポーツドリンク×1200ml、お茶×800ml、水×700ml ビール350ml、チューハイ(1日目;三俣サイトにて) かき氷×1(2日目;鏡平小屋にて)
【食料(携帯分)】 レモンパン(250kcal)×1、ホットサンド×1(250kcal) 蒸しパン×3(100kcal×3)、アンパン(250kcal)×1アンパン(80kcal×5) レトルトカレー×1、キノコごはん×1(α米) チョコレートバー×2
【水分(携帯分)】 スポーツドリンク×1800ml、お茶×800ml、水×1500ml |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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