山行目的 | アルパインツアー エベレスト街道トレッキング22日間 | 集合場所・時間 | 集合4/1 7:10関西空港 解散4/22 8:30成田空港 | 行動予定 (自由記述) | ■1日目 ルクラ 午後散策 ルクラ泊(2840) ■2日目 ルクラ〜パクディン(2610)〜モンジョ5:00 モンジョ泊(2815) ■3日目 モンジョ〜ジョサレ(2840)〜ナムチェ4:00 ナムチェ泊(3440) ■4日目 ナムチェ〜シャンボチェHEV(3841)〜キャンズマ5:00 キャンズマ泊(3600) ■5日目 キャンズマ〜プンキテンガ(3250)〜タンボチェ4:00 タンボチェ泊(3870) ■6日目 タンボチェ〜パンボチェ3:00 パンボチェ泊(3980) ■7日目 パンボチェ〜ディンボチェ3:00 ディンボチェ泊(4343) ■8日目 高度順応日 ディンボチェ泊(4343) ブビレ(4570),チュクン(4730)orナンガゾン小ピーク(5075)往復4:00 ■9日目 ディンボチェ〜トゥクラ(4620)〜ロブチェ6:00 ロブチェ泊(4930) ■10日目 ロブチェ〜ゴラクシェップ〜カラパタール(5545)〜ゴラクシェップ5:00 ゴラクシェップ泊(5100) ■11日目 ゴラクシェプ〜 EBC(5350)〜ゴラクシェップorロブチェ5:00or8:00 ゴラクシェップ泊(5100)or:ロブチェ泊(4930) ■12日目 予備日 ■13日目 予備日 ■14日目 ゴラクシェップorロブチェ〜ペリチェ2:30or5:00 ペリチェ泊(4250) ■15日目 ペリチェ〜サナサ6:00 サナサ泊(3600) ■16日目 サナサ〜ナムチェ2:00 ナムチェ泊(3440) ■17日目 ナムチェ〜ルクラ7:00トレッキング終了 ルクラ泊(2840)
| 緊急時の対応・ルート | ツアーリーダーの指示 | 注意箇所・注意点 | ネパールの人気のトレッキングコースで、道路、宿泊施設など比較的完備している。標高5000mを超えるコースなので、高山病と低温に注意する必要がある。
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|