[山行計画書] 根石岳山荘泊東天狗岳
(山行種別:ハイキング, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2026年10月03日 ~ 2026年10月04日

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山行目的山荘で夕陽との朝日
集合場所・時間デミー
行動予定1日目
桜平駐車場(中) 07:00 - 07:23 桜平 - 08:32 夏沢鉱泉 08:42 - 10:21 オーレン小屋 10:31 - 12:13 根石山荘 12:43 - 13:03 根石岳 - 13:50 東天狗岳 14:00 - 14:42 根石岳 14:52 - 15:03 根石山荘 (1泊)

2日目
根石山荘 07:00 - 07:48 夏沢峠 07:58 - 08:27 オーレン小屋 08:37 - 09:36 夏沢鉱泉 09:46 - 10:31 桜平 - 10:46 桜平駐車場(中)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ


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