山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 10:00 蓼科山登山口 | 行動予定 (自由記述) | 10:00 蓼科山登山口 - 13:00 蓼科山 - 15:00 蓼科山登山口 | 緊急時の対応・ルート | 引き返す |
氏名 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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