山行目的 | 紅葉を楽しむ稜線歩き | 集合場所・時間 | 10/11(金)竹橋22:30集合 22:40出発 | 行動予定 (自由記述) | ◆10/11(金)22:40竹橋発毎日アルペン号乗車
◆10/12(土) 4:40一の沢到着
ヒエ平5:00 →(1:15)6:15 王滝ベンチ 6:30→(2:00)8:30 胸突八丁 8:45 →(30)9:15 ベンチ →(50) 10:05 常念小屋 泊
行動時間4:35+休憩0:30=5:05
◆10/13(日) 常念小屋 7:00 →(1:00)8:00 常念岳山頂 8:15 →(30)8:45 2512m地点 →(1:20)10:25 2592m地点 10:40 →(1:30)12:10 蝶槍 12:25 →(20)12:45 2625m地点→(30)13:15 蝶ケ岳ヒュッテ 14:45→ (10) 14:10蝶ケ岳 14:25 → (15) 14:40 蝶ケ岳ヒュッテ 泊
行動時間5:35+休憩1:30=7:05
◆10/14(月) 蝶ケ岳ヒュッテ 7:00 →(1:30)8:30 槍見台 8:45 →(30)9:15 横尾山荘 9:30 → (50)10:20 新村橋 →(20)10:40 徳沢 10:45→(1:00)11:45 明神館 11:55 →(1:00)12:55 上高地BT (整理券貰う)
行動時間5:10+休憩0:45=5:55 上高地BT 13:10 → 13:20 お風呂1時間? 14:20 → 14:20 上高地BT | 緊急時の対応・ルート | -降雪時は登らずに常念小屋から下山 -蝶ヶ岳で降雪時は、降雪量により小屋で待機 | 注意箇所・注意点 | ヒエ平登山口標高1323m 常念小屋標高2466m 常念岳標高2857m 蝶ケ岳最高点標高2677m 徳沢標高1562m 上高地バスターミナル標高1505m | 食事 | 1日目朝食・昼食 2日目昼食 3日目昼食は小屋にて弁当手配 | その他 | 常念小屋090-1430-3328 蝶ケ岳ヒュッテ090-1056-3455
上高地からのバス→松本駅 http://www.kamikochi.or.jp/access/bus-timetable_3/
上高地バスターミナル→松本駅 バス1900円+電車680円=2580円 電車バスセットクーポン2400円
12:40→14:34 13:20→15:14 14:05→15:54 14:40→16:35 15:15→17:14
外来入浴施設 http://www.kamikochi.or.jp/facilities/bathe/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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計画書 |
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携帯電話 |
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携帯電話予備バッテリー |
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各自の判断で持つ |
保険証、身分証明書 |
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個人用医薬品 |
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テーピング、飲み薬など |
タオル または 手ぬぐい |
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ティッシュ |
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時計 |
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サングラス |
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ストック |
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雨具上下 |
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スパッツ |
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各自の判断で持つ |
ザックカバー |
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各自の判断で持つ |
防寒着(ダウン、フリース) |
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持ちすぎない事 |
手袋 |
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ウール、フリースの物、化繊は濡れると冷えるので不可 |
入浴道具 |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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持ちすぎない事、各自の判断で持つ |
化粧品 |
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日焼け止め |
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水筒、テルモス、飲料 |
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持ちすぎない事 |
非常食 |
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調理不要の物、持ちすぎない事 |
行動食 |
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持ちすぎない事 |
お茶 |
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持ちすぎない事 |
アミノバイタル |
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持ちすぎない事、各自の判断で持つ |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツェルト |
1 |
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細引き |
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4mx2本、10mx1本 |
ファーストエイド |
各1〜2 |
(三角巾、バンドエイド、冷えピタ) |
携帯ラジオ |
1 |
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ナイフ |
1 |
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裁縫セット |
1 |
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ダクトテープ |
1 |
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ライター |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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