山行目的 | 天狗岳登頂 | 集合場所・時間 | 8時桜台p | 行動予定 (自由記述) | 6時白州家出発 8時桜台出発 10時オーレン小屋 12時天狗岳 12:30山頂発 14;30オーレン小屋 16;00桜台p発 18時白州着 | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | 注意箇所・注意点 | 単独なので慎重行動する | 食事 | おにぎり パン 温かい飲み物水筒 | 計画書の提出先・場所 | オーレン小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2 |
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ティッシュ |
3 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
2 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
乾パン |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツェルト |
0 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
0 |
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車 |
1 |
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コッフエル |
1 |
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ガスストーブ |
1 |
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