| 集合場所・時間 | 芝沢ゲート駐車場使用
２日目の聖岳は小屋にデポして登る
ご来光を見る場合、３日目に聖岳登頂後にテント回収（ただし下山距離が長大になる） | | 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 04:00 - 05:30 易老渡 - 07:44 面平 - 10:36 三等三角点 易老岳 - 11:02 易老岳 - 11:46 三吉平 - 12:54 イザルガ岳分岐 - 13:03 光小屋 14:03 - 14:10 信濃俣分岐 - 14:21 光岳 - 14:29 信濃俣分岐 - 14:33 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 04:00 - 04:08 イザルガ岳分岐 - 04:48 三吉平 - 05:48 易老岳 - 06:27 コル - 07:07 希望峰 - 07:28 仁田池 - 07:52 茶臼岳 - 08:55 竹内門 - 09:53 南岳 - 10:14 岩頭 - 11:01 聖平小屋 12:01 - 12:34 薊畑 - 13:41 小聖岳 - 15:00 前聖岳 - 15:13 奥聖岳 - 15:27 前聖岳 - 16:11 小聖岳 - 16:52 薊畑 - 17:11 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 06:00 - 06:33 薊畑 - 07:22 苔平 - 07:48 大木広場 - 09:08 西沢渡 - 09:59 聖光小屋 - 10:33 易老渡 - 11:55 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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