山行目的 | 山岳歩行トレーニング | 行動予定 (自由記述) | ■2010/09/18(土)■ <概要> ・入山(青木鉱泉より) ・鳳凰小屋にてテント泊 ・山行予定時間 5時間20分
<詳細> 01 11:00 【青木鉱泉】発 (1:50) (移動) 02 12:50 【南精進滝近辺】発着 (1:30) (移動) 03 14:20 【白糸滝近辺】発着 (1:00) (移動) 04 15:20 【五色滝近辺】発着 (1:00) (移動) 05 16:20 【鳳凰小屋】着 ※水場
■2010/09/19(日)■ <概要> ・鳳凰三山登頂 ・下山(夜叉神峠へ) ・山行予定時間 9時間30分
<詳細> 01 05:30 【鳳凰小屋】発 (1:20) (移動) 02 06:50 【賽ノ河原】着発 (1:00) (移動) 03 07:50 【地蔵岳】着発 (0:40) (移動) 04 08:30 【名称無しポイント】着発 (0:40) (移動) 05 09:10 【観音岳】着発 (0:30) (移動) 06 09:10 【薬師岳】着発 (1:10) (移動) 07 10:20 【南御室小屋】着発 ※水場 (0:40) (移動) 08 11:00 【苺平】着発 (0:15) (移動) 09 11:15 【辻山】着 (0:30) (休憩) 10 11:45 【辻山】発 (0:15) (移動) 11 12:00 【苺平】着発 (1:10) (移動) 12 13:10 【杖立峠】着発 (1:10) (移動) 13 14:20 【夜叉神峠】着発 (0:40) (移動) 14 15:00 【夜叉神峠登山口】着
■2010/09/20(月)■ 予備日 | 注意箇所・注意点 | ・日の出日の入(長野県) 2010/09/18 日の出 05:31 日の入 17:51
2010/09/19 日の出 05:32 日の入 17:50
2010/09/20 日の出 05:33 日の入 17:48
・気温(甲府市(標高261m)) 最高気温:30度 最低気温:20度
・気温(地蔵岳(標高2764m)) 最高気温:13度 最低気温: 8度 | 食事 | ・2010/09/18(土) 朝:おにぎり 昼:おにぎり 夜:ミートソースライス
・2010/09/19(日) 朝:カレーライス 昼:行動食(ソイジョイ、塩飴アミノ飴等) 夜:自宅にて食事
・非常食 練乳(森永れん乳)(400cal)、パワーバー(800cal)、 | 計画書の提出先・場所 | ・青木鉱泉 | その他 | ・天気 http://tenki.jp/mountain/famous100/point-179.html 曇時々晴
・行きのバス http://www.y-c-k.com/tozan.html 9:45発 10:40着
・帰りのバス http://yamanashikotsu.co.jp/ 15:41発 16:56着 ※終バス 16:51
・予備日の終バス 16:51 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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