山行目的 | 高妻山 | 集合場所・時間 | 長野6時 | 行動予定 (自由記述) | 7:30 戸隠キャンプ場駐車場 7:55 牧場ゲート 10:25 五地蔵山 12:15 高妻山山頂 13:20 14:40 五地蔵山 15:15 不動避難小屋 16:35 牧場ゲート 17:00 戸隠キャンプ場駐車場 | 注意箇所・注意点 | チェーンアイゼン ストック | 食事 | キムチ鍋 ・豚肉(バラ150) ・にら(1束) ・豆腐(半丁) ・キムチ(1) ・辛ラーメン(2) ・餃子(1パック) ーーーーーーーーーー 各自ハイドレ 水2L(y) 保冷用冷凍茶(y) 行動食・非常食(パン)
| その他 | 【温泉】戸隠神告げ温泉 http://web-nagano.jp/kamitsuge/ 【山バッジ】 ・牧場入口付近のお店(昨年購入済み) |
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