山行目的 | 北穂高小屋に泊まる!大キレットを | 行動予定 (自由記述) | 1日目: ★上高地〜涸沢テント場まで(6時間40分) 05:00沢渡〜バス〜05:30上高地 06:00上高地 - 06:50明神 -(1:10)-08:00徳沢-(0:50)-09:10横尾-(1:00)-10:10本谷橋 --(2:00)-12:10涸沢ヒュッテ ★北穂小屋まで(2時間50分) 13:00涸沢小屋 -(3:00)- 16:00北穂高岳 - 16:15北穂高小屋(山小屋泊)
2日目: 6:00北穂高小屋-(1:40)-7:40長谷川ピーク-(1:40)-9:20南岳小屋-(0:20)-9:40分岐-(1:30)-11:10天狗池-(0:30)-11:40天狗原分岐-(0:50)-12:30大曲-(1:00)-13:30槍沢ロッジ 14:00槍沢ロッジ-(0:30)-14:30一ノ俣-(0:50)-15:20横尾 -(1:00)- 16:20徳沢 -(1:10)- 17:30明神 -(1:20)- 18:50上高地
| 緊急時の対応・ルート | 2日ではけっこうツライ。 徳沢か横尾にテントを置いて、2泊3日にすればだいぶラクかも。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ガスバーナー |
1 |
|
コッフェル・カップなど |
1 |
|
携帯ラジオ |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
docomo |
カメラ(一眼レフ) |
1 |
|
地図+コンパス |
1 |
|
ヘッドランプ+予備電池 |
1 |
|
ライター+マッチ |
1 |
|
ナイフ |
1 |
|
保険証、免許証 |
1 |
|
トイレットペーパー |
1 |
|
レインスーツ |
1 |
必須 |
着替えTシャツ |
1 |
|
ダウンジャケット |
1 |
|
手袋+防水手袋 |
1 |
|
スパッツ(ゲイター) |
1 |
|
メモ帳+ペン |
1 |
|
シュラフ |
1 |
3シーズン用 |
腕時計 |
1 |
|
日焼け止め |
1 |
|
虫除け |
1 |
|
細引き(2mm×10m) |
1 |
|
手ぬぐい |
2 |
|
ビニール袋 |
3 |
|
救急用品 |
1 |
|
ダブルストック |
|
|
サングラス |
1 |
|
眼鏡 |
|
|
歯ブラシ |
1 |
|
着替え |
1 |
2日分をローテ?靴下必須 |
非常食 |
1 |
お菓子 |
行動食 |
1 |
アンパン、飴、など |
水 |
1 |
飲料用含めて2.0L |
食料 |
1 |
食料計画通り |
帽子 |
1 |
|
レスキューシート |
1 |
|
防寒具(宿泊時) |
1 |
防寒下着(上下) |
折り畳み傘 |
1 |
|
クロックス(サンダル) |
1 |
|
シングルクッカー |
1 |
各自のもの |
携帯トイレ |
1 |
|
|
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
テント(MSRハバハバ) |
1 |
フライの色:黄緑 |
フットプリント |
1 |
|
オールウェザーシート |
1 |
|
銀シート |
1 |
|
クッカー1.4L |
1 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|