山行目的 | 百名山&バッジ | 集合場所・時間 | 8/13 11:30市川寮⇒4時間 白馬五竜テレキャビン7:00始発 | 行動予定 (自由記述) | 7:00白馬五竜テレキャビン-7:15アルプス平-7:30地蔵ノ頭-8:45小遠見山-10:20大遠見山-12:10五竜山荘-13:00五竜岳-13:30五竜山荘
14:00五竜山荘-15:10大遠見山-16:30小遠見山-17:30テレキャビンで下山18:30 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
帽子 |
1つ |
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雨具 |
1着 |
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フリース |
1着 |
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ソフトシェル |
1着 |
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パンツ |
2着 |
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手袋 |
1つ |
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靴下 |
2つ |
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他着替え |
適宜 |
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スパッツ |
1つ |
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ストック |
1つ |
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飲料水 |
2ℓ |
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非常食 |
適量 |
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クッカー |
1つ |
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ストーブ |
1つ |
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ライター |
1つ |
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ヘッドランプ |
1つ |
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予備電池 |
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単3*2 単4*2 |
サングラス |
1つ |
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GPS |
1つ |
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コンパス |
1つ |
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時計 |
1つ |
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カメラ |
2つ |
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三脚 |
1つ |
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トイレットペーパー |
1つ |
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洗面道具 |
1つ |
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ゴミ袋 |
1つ |
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救急道具 |
1つ |
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サバイバルシート |
1つ |
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保険証 |
1つ |
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免許証 |
1つ |
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財布 |
1つ |
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カップめん |
1つ |
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つまみ |
適量 |
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