谷川岳 馬蹄形（時計回り）

2020年06月08日(月) [日帰り]

• GPS: 11:22
• 距離: 21.7km
• 登り: 1,923m
• 下り: 2,736m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:27
• 休憩: 1:04
• 合計: 13:31

1:30 スタート地点
1:40 1:50 指導センター
3:39 3:39 ラクダのコル
4:20 4:23 ザンゲ岩
4:38 4:40 谷川岳
4:50 4:51 谷川岳
4:56 4:59 富士浅間神社奥の院
5:22 5:22 ノゾキ
5:37 5:38 一ノ倉岳避難小屋
5:40 5:40 一ノ倉岳
5:59 6:00 茂倉岳
6:41 6:41 笹平
7:02 7:03 武能岳
7:27 7:28 蓬峠
7:32 7:38 蓬ヒュッテ
7:48 7:48 1544ｍ地点分岐
8:12 8:15 七ツ小屋山
8:49 8:53 清水峠
8:53 8:59 清水峠白崩避難小屋
10:26 10:26 ジャンクションピーク
10:46 10:58 朝日岳
11:58 11:58 笠ヶ岳避難小屋
12:02 12:09 笠ヶ岳
13:01 13:03 白毛門
13:38 13:38 松ノ木沢の頭
14:52 14:53 東黒沢
15:01 ゴール地点

現在の体力テストコースとしてこのコースを選んだ。
12時間ぐらいを目標タイムとしたが、結果は1時間半オーバー。
ほとんど余裕はありませんでした。
これからトレーニングしていけば、夏にはアルプス等の縦走にチャレンジできるかな。

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

残雪がまだ残っているが雪が緩めば特に問題なし。
（ストック・軽アイゼン等があれば安心）

写真

6/8 3:45

いい天気になりそう

6/8 4:26

陽が昇った。

6/8 4:27

トマとオキ（ザンゲ岩付近より）

6/8 4:34

肩の小屋

6/8 4:44

アズマシャクナゲと茂倉岳

6/8 4:51

朝日が当たる一ノ倉方面

6/8 5:29

オオカメノキとオキの耳

6/8 5:42

シラネアオイと茂倉岳

6/8 5:52

ハクサンイチゲと平標方面

6/8 6:15

なだらかな縦走路

6/8 6:58

一ノ倉を振り返る

6/8 7:25

土合への分岐（明後日来る予定）

6/8 8:33

大源太山（ここに行くぞ！）

6/8 10:49

朝日岳より谷川岳

6/8 11:20

ミネザクラと朝日岳

6/8 11:37

シャクナゲと谷川岳

6/8 11:55

オオカメノキと柄沢山？

6/8 12:22

ツツジと笠ヶ岳

6/8 13:31

春ゼミ

6/8 13:36

白毛門山（バイバイ、またね）

撮影機器：

FUJIFILM XF10 富士フイルム

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ

感想

jusjus

　10日ほど前に、朝日岳と茂倉岳を土合から往復。
そして今回　谷川馬蹄にチャレンジしてみることにした。
前回使用しなかったアイゼン・ピッケルは持参していない。水は2l（不足なら蓬で補給のつもりでした。結果、残雪の補給ぐらいですませた。）、一眼レフも止めて軽量化した。

　前日に白毛門山登山口駐車場に移動し車中泊。
2時出発の予定だったが少し早く目が覚め1時半に出発。
登山指導センターで登山届を提出しトイレを借りる。
高度を上げていくと徐々に明るくなり、ラクダのコル手前からヘッデンが不要となってきた。
　この時間の東の空の色の変化は素晴らしい。
前回アズマシャクナゲが白毛門山頂周辺で見頃、谷川周辺はもう少しだったので、それも楽しみの一つ。
　山頂でアベックの若い登山者を追い越す。
ここからやはりシャクナゲが見頃。残雪の山をバックの花の写真を撮りながら歩く。
　この後も何人もの登山者に出会った。10日前より明らかに多くなっているようだ。
　蓬峠9時をリミットとして下山する予定を立てていたが、なんとか7時半に到着。周回決行を決断。エネルギーを補給していると反対回りのトレランの方が通過、4時頃に白毛門登山口を出てきたらしい。
今の私には想像できないペースである。お互いルート上の雪の状態を情報交換後、それぞれ再スタート。
　ここから清水峠までの稜線もやさしくて好きだ。明後日登る予定の大源太山を横に見ながら進む。徐々に暑くなり、ペットボトルに残雪を少し補給し飲料の温度を下げて飲む。
　朝日までの急斜面を登り切るとまた満開のシャクナゲが私を迎えてくれた。写真を撮る時間がいい休憩になる。
　朝日からは事故らないようにゆっくり下る。
まあ、今の私ではスピードは出したくても出ない。
後半はかなりペースが落ちた。
　ロープウェイ乗り場の屋根が見え始めるとあと少し。
　なんとか13時間半で行動終了。

着替えを持って東グロ沢に戻り、足のクールダウンし、水タオルで身体を拭く。
　明日は休養して、明後日大源太山の予定。