箱根外輪山一周（半時計回り）

2023年04月29日(土) [日帰り]

• GPS: 12:18
• 距離: 46.2km
• 登り: 3,187m
• 下り: 3,177m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:50
• 休憩: 0:28
• 合計: 12:18

7:05 箱根湯本駅
7:10 7:10 函嶺洞門駐車場
7:20 7:20 阿弥陀寺
7:44 7:44 塔ノ峰
7:49 7:49 塔ノ峰山頂入口
7:57 7:57 明星ヶ岳登山口
8:36 8:37 御嶽大神
8:37 8:38 明星ヶ岳
8:43 8:43 奥和留沢みはらしコース分岐点
8:54 8:55 宮城野分岐
9:12 9:12 二ノ宮金次郎芝刈りコース分岐
9:12 9:12 摂政宮殿下大雄山行啓御通路記念碑
9:19 9:20 明神ヶ岳展望地
9:21 9:21 明神ヶ岳
9:24 9:24 最乗寺奥の院分岐
9:37 9:37 959m
9:46 9:46 火打石岳北
9:53 9:53 苅川峠
10:14 10:15 矢倉沢峠
10:30 10:30 公時神社分岐
10:50 10:53 金時山
11:18 11:19 長尾山
11:30 11:33 乙女峠
12:02 12:03 丸岳
12:12 12:14 富士見台
12:18 12:18 長尾峠
12:23 12:23 長尾駐車場分岐
12:35 12:36 三等三角点落合
12:41 12:42 富士見ヶ丘公園
12:57 12:57 箱根芦ノ湖展望公園
13:01 13:01 黒岳
13:10 13:10 湖尻峠
13:51 13:51 三国山
14:30 14:30 山伏峠
15:01 15:05 レイクビュー
15:34 15:35 海平
15:59 15:59 道の駅箱根峠
16:08 16:08 向坂
16:12 16:12 箱根関所南交差点
16:13 16:13 箱根駅伝折り返し地点
16:13 16:13 箱根関所南交差点
16:14 16:14 箱根町港バス停
16:35 16:35 要害山
16:44 16:45 屏風山
17:42 17:43 精進池
17:49 17:50 芦の湯バス停
17:56 17:56 湯坂路入口バス停
17:57 17:59 湯坂路入口
18:10 18:10 鷹巣山
18:16 18:16 小涌谷分岐
18:25 18:25 浅間山
18:30 18:31 城山
18:44 18:44 三等三角点第二城山
19:08 19:08 湯坂城址
19:22 19:22 （旧）箱根観光物産館
19:23 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

新宿5:03 - 5:09 渋谷（東横線湘南台行） 5:23 - 5:48 新横浜（ひかり533号広島行） 6:00 - 6:14 小田原 6:20 箱根登山バス湖尻行 6:25 - 6:40 箱根湯本駅

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし

その他周辺情報

下山後は駅至近の「かっぱ天国」（入浴料900円、フェイスタオル200円）
シューズロッカー等使う場合は100円硬貨を用意（開錠後は戻ってきます）

写真

4/29 8:58

4/29 9:14

4/29 9:25

4/29 9:52

4/29 10:50

4/29 11:29

4/29 12:03

4/29 12:45

撮影機器：

iPhone 11 Pro 256GB au Apple

感想

odakubo74

ゴールデンウィークの初日で天気も悪くなかったため、外輪山一周をされているランナーさんが結構いました。日暮れ間近の折にそんなお仲間ランナーの後につけさせてもらって、なんとかゴールにたどり着きました。ヘッデン装着で走るのは初めてで、引っ張ってもらっていなかったらもっと時間がかかっていたと思います。

水の消費量は2リットル。補給はジェル4袋にMANAバー2個。レストハウスレイクビューで山菜うどんとお稲荷さん2個でした。気温がそんなに高くなく風が強い日にもかかわらず、この水の量で足りないと感じたので、暑くなる時期には水の補給に気を付けた方がよいと思いました。補給も反省点で、レイクビューにたどり着く直前にガス欠状態になっていたので、金時山で何か食べておくんだったと思いました。

景色もよく、走れるところも多いコースなので、補給計画をちゃんと立てて再チャレンジしたいですね。