記録ID: 5678515
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無雪期ピークハント/縦走
甲斐駒・北岳
夜叉神峠〜鳳凰三山ピストン
2023年07月03日(月) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 09:53
- 距離
- 22.5km
- 登り
- 2,434m
- 下り
- 2,512m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 10:10
距離 22.5km
登り 2,434m
下り 2,520m
14:49
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険な箇所はありません |
その他周辺情報 | 南アルプス温泉ロッジ白峰会館日帰り入浴 750円 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
ライター
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
携帯トイレ
|
---|
感想
水 2000ml → 1000ml消費
スポーツドリンク 500ml → 消費
コーラ 500ml → 消費
スポドリ粉末 500ml分2袋 → 消費
南御室小屋で500mlボトル補給2回
あんぱんとスティックパン 2袋 → スティックパン消費、あんぱん半分消費
お昼にカップ麺、おにぎり1個、ゆで卵1個 → 消費
エナジーゼリー1個、MAGONジェル2個 → ゼリー1個、ジェル1個消費
塩タブと飴複数 → 複数消費
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