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Yamareco

記録ID: 691358
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

日の出山〜大岳山縦走 2015夏

2015年08月02日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
08:25
距離
25.0km
登り
2,015m
下り
1,869m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:31
休憩
0:53
合計
8:24
9:52
47
10:39
12
11:00
31
12:31
12:55
32
13:27
13:29
4
13:33
17
13:50
4
13:54
15
14:09
14:10
16
14:26
14:27
3
14:30
21
14:51
14:53
14
15:07
15:12
79
16:31
16:42
6
16:48
42
17:30
17:31
25
17:56
18:02
13
18:15
1
18:16
ゴール地点
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2015年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:立川駅より五日市線にて武蔵五日市駅下車。
復路:奥多摩駅より青梅線に乗車。
コース状況/
危険箇所等
”霏五日市〜日の出山
急場はあまりありません。強いて言えば、登山道は始まったあたりと日の出山山頂直前でしょうか。
夏山なので、日が照る箇所は結構茂ってました。草をかき分けて進む所も。
途中には杉の香りのするところもあり、心地よい山行でした。

日の出山〜御岳山
日の出山山頂から降りる所がやや急な以外は、特に難しいところはありません。緩やかなアップダウンのみです。途中から舗装道になります。
あ、御岳神社の階段はちょっときついですね。

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今日はロックガーデンのコースを辿りました。本当は水の補給が必要だったので、別コースに行く必要がありましたが。。でも、ロックガーデンは非常に美しく、また涼しげな沢になっていて、歩いていて快適でした。奥秩父の両神山を彷彿とさせる感じですね。
ロックガーデンを過ぎると、大岳山へ向かう登りがキツくなります。割と急な登りが続くので、水分&エネルギーの補給は十分しておいた方が無難です。

B膤抻魁禅山
大岳山山頂直後の下りと、鋸山山頂直前の登りはやや急です。あとは緩やかなアップダウンが続きます。

さ山〜奥多摩駅
若干の登りはありますが、基本は下りです。途中に簡単なハシゴ(階段?)が3-4箇所あります。
鎖場もありますが、迂回可能です。ここの鎖場は練習にちょうど良さそうな場所です。なお、鎖場を登ったところは天気が良ければ展望が効きます。
最後の愛宕神社の階段が地味に急かつ長いのでご用心ください。
その他周辺情報 武蔵五日市駅はコンビニ(たしかニューデイズ)あり。みずほ銀行のATMもあり。
奥多摩駅徒歩10分程度のところに温泉「もえぎの湯」あり。2時間780円でタオルは持参しない場合要購入。奥秩父や丹沢に比べると、設備の割に高いかも。。。東京価格ですかね。
奥多摩駅付近は、7時くらいまでスーパーがやっているようです。8時前になるとさすがにどの店も閉まってました。
武蔵五日市駅前の広場を右折し、少し歩いたところを右折。
2015年08月02日 09:55撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 9:55
武蔵五日市駅前の広場を右折し、少し歩いたところを右折。
学校のある住宅街を通り、この交差点で山の方へ。看板を見落としがちなので注意。
2015年08月02日 10:05撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
8/2 10:05
学校のある住宅街を通り、この交差点で山の方へ。看板を見落としがちなので注意。
金毘羅公園の展望台より
2015年08月02日 10:27撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 10:27
金毘羅公園の展望台より
ときどき開ける山道を歩いていきます。
2015年08月02日 10:59撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 10:59
ときどき開ける山道を歩いていきます。
夏山なので茂ってました。
2015年08月02日 11:02撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 11:02
夏山なので茂ってました。
比較的、東側が開けています。
2015年08月02日 11:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/2 11:22
比較的、東側が開けています。
麻生山・日の出山方面。
2015年08月02日 11:36撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 11:36
麻生山・日の出山方面。
ここを越えれば日の出山山頂(だったはず)
2015年08月02日 12:07撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 12:07
ここを越えれば日の出山山頂(だったはず)
日の出山側から麻生山方面。
2015年08月02日 12:18撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 12:18
日の出山側から麻生山方面。
最後の階段がしんどいのです。
2015年08月02日 12:29撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 12:29
最後の階段がしんどいのです。
日の出山山頂より都心方面。
2015年08月02日 12:54撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/2 12:54
日の出山山頂より都心方面。
ロックガーデン。岩の上を歩いていきます。
2015年08月02日 13:52撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 13:52
ロックガーデン。岩の上を歩いていきます。
真夏ですがこのあたりだけ涼しげです。
2015年08月02日 13:57撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/2 13:57
真夏ですがこのあたりだけ涼しげです。
苔むした岩と沢は先週登った両神山を彷彿とさせました。
2015年08月02日 14:04撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 14:04
苔むした岩と沢は先週登った両神山を彷彿とさせました。
岩と滝。
2015年08月02日 14:08撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 14:08
岩と滝。
木漏れ日。
2015年08月02日 14:11撮影 by  iPhone 5s, Apple
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木漏れ日。
大岳山山頂。15時を回り、だんだんかすんできました。
2015年08月02日 15:08撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 15:08
大岳山山頂。15時を回り、だんだんかすんできました。
階段があります。そんなに急ではありません。
2015年08月02日 16:58撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 16:58
階段があります。そんなに急ではありません。
1カ所だけ鎖場がありますが、迂回できます。鎖場の練習にはちょうどよいくらいかもしれません。
2015年08月02日 17:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 17:22
1カ所だけ鎖場がありますが、迂回できます。鎖場の練習にはちょうどよいくらいかもしれません。
高さはあまりありませんが、ハシゴのようなものもあります。
2015年08月02日 17:27撮影 by  iPhone 5s, Apple
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高さはあまりありませんが、ハシゴのようなものもあります。
愛宕神社の社。この後の階段が急できついです。
2015年08月02日 17:57撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 17:57
愛宕神社の社。この後の階段が急できついです。
愛宕神社を少し降りたところ。ここから10分足らずで道路に出ます。
2015年08月02日 17:58撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/2 17:58
愛宕神社を少し降りたところ。ここから10分足らずで道路に出ます。
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック ザックカバー 非常食 調理用食材 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 ライター 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 タオル ストック 水(2.3L) 水500ml x 2 スポーツドリンク(粉末) おにぎり x 3 カレーパン x 1 ライトミール x 1箱 熊鈴
備考 行動食が少なすぎた。水は途中で補給できなかったのが手痛いが、合計3.3リットルはほぼ使い切った(カップラーメンを作る分が残らなかった。。)。

感想

真夏の7時間半に及ぶ山行となり、想像通り体力的に厳しいものでしたが、無事に下山できて良かったです。途中なんで山に登ってるんだろう、と思うことも何度もありましたが。。笑
日の出山までの眺望だったり、沢と岩のロックガーデンだったりと、見どころは少なくないコースだったと思います。ケーブルカーを使うと、結構いろんなバリエーションのコースが創作できて面白いかもしれません。

今後の教訓のため、今回の反省点を3点ほど。

.┘優襯ー切れ
日の出山と大岳山それぞれ山頂手前の登りはきつかったが、エネルギー切れでなかなか足の上がらない状態に。
行動食の量が少なかったこと(カロリーメイト的なやつ1箱分のみ)、予定通りの食事が取れなかったこと(後述)が問題なので、準備不足かなと。
ToDo:持ち物リストの食糧分をもうちょっと細かくする。

⊃紊諒箋觴最
今回の水場が一ヶ所しかなかったが、ルートを誤り水場のない方へ行ってしまった。今回はあまり地図を見なかったことが、こんな所に影響が出た。
そして水が足りなかったので、カップラーメンを食べ損ねた。ていうか、そろそろカップラーメンはやめて、別のものを作ってみようか。。笑

9堋の休憩時間が短すぎる
途中休憩なし、山頂休憩20分x2で行けるかな、と過信していましたがダメでした。あと休憩20分ではお湯を沸かせない。。
コースタイム中にちゃんと休憩時間も織り込んでおくべきと実感しました。

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