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Yamareco

記録ID: 6988534
全員に公開
ハイキング
十勝連峰

富良野岳・三峰山・上富良野岳縦走

2024年07月04日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
08:20
距離
11.8km
登り
1,008m
下り
1,008m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:00
休憩
0:15
合計
8:15
6:32
6:33
14
6:47
6:48
19
7:07
7:07
106
8:53
8:56
50
9:46
9:49
38
10:26
10:27
82
11:49
11:49
39
12:28
12:37
19
12:56
12:57
35
13:32
13:32
13
13:45
13:46
11
13:57
13:58
25
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
十勝岳温泉登山口からスタートです。
これまで行ってきたリハビリが試される日がはじまりました。
2024年07月04日 06:03撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 6:03
十勝岳温泉登山口からスタートです。
これまで行ってきたリハビリが試される日がはじまりました。
気持ちが先に、ペースが速すぎ!
つぶれるパターンに。
(ゆっくり行くよ)と自分に言い聞かせながら前に進みます。
2024年07月04日 06:29撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 6:29
気持ちが先に、ペースが速すぎ!
つぶれるパターンに。
(ゆっくり行くよ)と自分に言い聞かせながら前に進みます。
ザックがいつもより軽いこともあり順調に登山
2024年07月04日 06:57撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 6:57
ザックがいつもより軽いこともあり順調に登山
2024年07月04日 06:57撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 6:57
久しぶりに見る景色が素晴らしい!
2024年07月04日 07:11撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 7:11
久しぶりに見る景色が素晴らしい!
2024年07月04日 07:11撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 7:11
2024年07月04日 07:16撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 7:16
2024年07月04日 07:19撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 7:19
途中、携帯トイレブースがありました。
女性登山者の方が、昨年もあったと話をされていました。山の中のトイレ、ありがたいです。
私のザックの中にも、モンベルのO.D.トイレキットセット(3個入り)が入っています。
2024年07月04日 07:44撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 7:44
途中、携帯トイレブースがありました。
女性登山者の方が、昨年もあったと話をされていました。山の中のトイレ、ありがたいです。
私のザックの中にも、モンベルのO.D.トイレキットセット(3個入り)が入っています。
2024年07月04日 08:33撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 8:33
富良野岳分岐
今日は曇りで風も弱く、最高の登山日和。
神戸から来られた登山者の皆さんとお話をさせていただくことができました。
最高齢が85歳のパーティで、毎年登山をされているそうです。女性の方も多くとてもお元気で素敵な皆さんでした。上ホロカメットク山避難小屋に泊まると仰っていました。
2024年07月04日 08:53撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 8:53
富良野岳分岐
今日は曇りで風も弱く、最高の登山日和。
神戸から来られた登山者の皆さんとお話をさせていただくことができました。
最高齢が85歳のパーティで、毎年登山をされているそうです。女性の方も多くとてもお元気で素敵な皆さんでした。上ホロカメットク山避難小屋に泊まると仰っていました。
久しぶりの山頂
ここまで来られるようになった幸せを感じる。
恥ずかしいので、登山者がいなくなった後に
「感謝の気持ち」。
「また来ます」と大きな声で誓う。
2024年07月04日 09:41撮影 by  iPhone 13, Apple
1
7/4 9:41
久しぶりの山頂
ここまで来られるようになった幸せを感じる。
恥ずかしいので、登山者がいなくなった後に
「感謝の気持ち」。
「また来ます」と大きな声で誓う。
富良野岳は、花いっぱい!
今年は、雪解けが半月ほど早いと聞いていました。
2024年07月04日 10:06撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 10:06
富良野岳は、花いっぱい!
今年は、雪解けが半月ほど早いと聞いていました。
三峰山の登山がはじまります
2024年07月04日 10:31撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 10:31
三峰山の登山がはじまります
振り返ると、遠くに富良野岳が
2024年07月04日 11:01撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 11:01
振り返ると、遠くに富良野岳が
はじめての三峰山。
2024年07月04日 11:46撮影 by  iPhone 13, Apple
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7/4 11:46
はじめての三峰山。
標識に向かって左側から上ホロ分岐に。
わかりずらい場所で、以前ガスがかかって雨が降る中下山したことがありました。危なく道をまちがいそうになったことを思い出しました。
2024年07月04日 12:32撮影 by  iPhone 13, Apple
1
7/4 12:32
標識に向かって左側から上ホロ分岐に。
わかりずらい場所で、以前ガスがかかって雨が降る中下山したことがありました。危なく道をまちがいそうになったことを思い出しました。
上富良野岳から富良野岳を望む。
この後、朝スタートした登山口に向かって下山。
化物岩の裏側を通って、何百段もある木製の階段を一気に降りて行きます。
疲れた足が、悲鳴を上げそうな時間が訪れます。
雨が降っていなかったのが、とりあえずラッキー。
とは言っても、安政火口分岐から登山口までがとても長くだるく感じる時間です。
登山口に戻り、お世話になった皆様に感謝でした。
2024年07月04日 12:33撮影 by  iPhone 13, Apple
7/4 12:33
上富良野岳から富良野岳を望む。
この後、朝スタートした登山口に向かって下山。
化物岩の裏側を通って、何百段もある木製の階段を一気に降りて行きます。
疲れた足が、悲鳴を上げそうな時間が訪れます。
雨が降っていなかったのが、とりあえずラッキー。
とは言っても、安政火口分岐から登山口までがとても長くだるく感じる時間です。
登山口に戻り、お世話になった皆様に感謝でした。

感想

今回は、これまで札幌周辺で行ってきたトレーニングの成果を確認するために行った登山になります。
富良野岳・三峰山・上富良野岳の縦走に対応できる体になっているか楽しみでした。
昨年のはじめまで、脊柱管狭窄症(腰椎)で1年ほど治療を受けていた体が、リハビリでどの程度まで回復できるのか?挑戦してみることにしました。
ザックの重量を、いつもの15kgから9kgに減らし約12kmの縦走に対応できるようになっているか?
もしものことも考えて無理のない範囲の挑戦です。
以前、何度か登った富良野岳ですが、とても気持ちよく縦走することができました。
トレーニングは裏切らない!ことがよくわかった貴重な登山でした。
okahana さんの登山記録をいつも拝見して、自分もまた大雪山に行けるようにと続けてきたトレーニングの結果が出てホッとしています。

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