山行記録: 檜洞丸

kuutiti

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:20
距離: 10.1km
登り: 1,216m
下り: 1,181m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:24
休憩: 0:49
合計: 9:13

8:11

7分

西丹沢ビジターセンター

8:18

8:23

62分

ツツジ新道入口

9:25

77分

ゴーラ沢出合

10:42

10:48

100分

展望台

12:28

16分

ツツジ新道・石棚山稜分岐

12:44

56分

檜洞丸

13:40

13:45

5分

青ヶ岳山荘

13:50

13:52

10分

檜洞丸

14:02

67分

ツツジ新道・石棚山稜分岐

15:09

15:17

42分

展望台

15:58

16:24

39分

ゴーラ沢出合

17:02

19分

ツツジ新道入口

17:22

4分

西丹沢ビジターセンター

17:26

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
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感想

kuutiti

当日は、都心で35度の猛暑でしたが
ビジターセンター付近では、29度
多少は、良いですが
ただ、やはり暑い。

西丹沢ビジターセンター側から
登山口に行き入山。

初めは、緩やかな坂でしたが
沢の合流地点をきっかけに山頂まで
ずっと急登。
下山者の足元をみると、皆さん急登
だったこともあり、生まれたての小鹿状態
足がプルプル。

また、樹林帯が続いている関係もあってか
風が全くない無風、、、。
熱帯雨林のような様子で、汗が止まらない。

当日の天候は曇っていたので
助かりましたが
2.5ℓ持参した水分が、山頂までに
1.5ℓ使用。

山頂から、少し先にある山小屋で
水分を購入して補給しよう
土日だから、やっているでしょと
(500mlのコーラ500円飲む気満々)
期待していたら、下山の為
水分購入できず、、、。

尚、当初。
登山計画では周回しようと考えていましたが
工事のため7月下旬まで通行止めだったので
ピストンで戻りました。

戻り途中、軽い熱中症の症状があり
沢の合流地点で、手足をキンキンに冷えた水に浸して身体の熱をとり、下山。

※感想
夏の登山では、今まで尾根で風が吹いていて
涼しい環境で登れていたので、考えが甘かった。
水分も2.5ℓ持参すれば、大丈夫だと思っていましたが、山小屋をあてにしてしまった。
ピンバッジ、ビジターセンターで売り切れ。
計画をした時点で、もっと考えれば良かったと
反省点が多かった登山でした。