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Yamareco

記録ID: 7144261
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ハイキング
東海

【ちょっとそこまで白草山】湯ヶ峰までおかわりジョギング

2024年08月16日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:27
距離
19.1km
登り
1,193m
下り
1,188m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:17
休憩
0:10
合計
4:27
10:37
19
10:56
50
11:46
11:47
6
11:53
11:54
4
12:04
12:06
6
12:53
12:54
14
13:08
13:09
45
14:06
14:09
7
14:16
14:17
7
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
歩きやすいルートです。湯ヶ峰登山口までは舗装路(車道)です。
その他周辺情報 下山後、道の駅 茶の里 東白川に立ち寄り
登り出すと続く歩きやすい砂利道。
2024年08月16日 10:55撮影 by  iPhone 14, Apple
6
8/16 10:55
登り出すと続く歩きやすい砂利道。
途中から登山道らしくなります。
2024年08月16日 10:59撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 10:59
途中から登山道らしくなります。
稜線に出ると開放的。風があり割と涼しく、気持ち良かったです。
2024年08月16日 11:48撮影 by  iPhone 14, Apple
7
8/16 11:48
稜線に出ると開放的。風があり割と涼しく、気持ち良かったです。
【白草山】山頂到着。御嶽には雲がかかってました。
2024年08月16日 11:53撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 11:53
【白草山】山頂到着。御嶽には雲がかかってました。
箱岩山への眺め
2024年08月16日 11:54撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 11:54
箱岩山への眺め
【箱岩山】山頂まで割とすぐ。
2024年08月16日 12:05撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 12:05
【箱岩山】山頂まで割とすぐ。
箱岩山山頂での眺め
2024年08月16日 12:06撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 12:06
箱岩山山頂での眺め
全体的にお花は少なめ。オヤマリンドウ。
2024年08月16日 12:11撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 12:11
全体的にお花は少なめ。オヤマリンドウ。
帰りも涼しかったです。
2024年08月16日 12:53撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 12:53
帰りも涼しかったです。
湯ヶ峰への車道が終わると、ちょっとした気持ちの良い登山道
2024年08月16日 13:59撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 13:59
湯ヶ峰への車道が終わると、ちょっとした気持ちの良い登山道
【湯ヶ峰】山頂。少しだけ眺望あり。
2024年08月16日 14:05撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 14:05
【湯ヶ峰】山頂。少しだけ眺望あり。
ちょっと拡大
2024年08月16日 14:07撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 14:07
ちょっと拡大
湯ヶ峰からの帰りも同じ舗装道を帰ります。
2024年08月16日 14:56撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 14:56
湯ヶ峰からの帰りも同じ舗装道を帰ります。
【下山後】道の駅 茶の里 東白川で抹茶ソフト、JAFカード割引で350円
2024年08月16日 15:54撮影 by  iPhone 14, Apple
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8/16 15:54
【下山後】道の駅 茶の里 東白川で抹茶ソフト、JAFカード割引で350円

感想

【白草山 箱岩山 湯ヶ峰】
 非常に暑い中でも気持ちよく歩けそう、と車を運転しながら思いついたのが下呂市の白草山。
 実際歩いてみると、風もあり暑すぎない。山頂まで1時間超。ちょうど良い手頃な感じです。
 いったん下山後、湯ヶ峰までは車道歩き。片道1時間弱ぐらいであまり苦になりませんでした。ちょっとだけ眺望あり。

以下休み中でのこと。
 2日前に畑薙第一ダムまで行ったものの、登山靴忘れで引き返してきた。相当ショックでした。
・まさかの登山靴忘れ。こんな事が日常的に起こるとヤバすぎです。元々低い注意力がさらに減っている。常に注意が必要になりました。(笊ヶ岳広河原の渡渉で携帯を落としたり、コット谷からカスミ谷で携帯を雪の穴に落としたり。思い返せば今までも携帯を2回も落としていたんだなぁ)
・最近突き出たお腹が凹まない(体重が減らない)、体力も上がらない。
・自分でも走れるようになったかなと思っていました。しかし400mを測ってみたら、小学生の頃より遅かった事実。スローモーションで走っているような感じです。体が硬くなりすぎてるのかな。日常的にランニングとストレッチをしてみようと思う。

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コメント

toshi-oさん、登山靴わすれは辛いですね。
わたしも、かなり昔ですが靴を忘れて登山を諦めたことがあります。日帰り山行だったのであっさり諦めましたが、畑薙第一ダムまで行ってだと行くまでも遠いのでショックだと思いました。

体力低下していると書かれていますが、十分凄い体力だと思います。いつも長い距離歩いておられますし。
2024/8/18 9:28
shinke3さん
 こんばんは。コメントありがとうございます。レコをいつも拝見させてもらってます。
 先日かなり気合を入れて畑薙第一ダムをスタートしようとした矢先、靴忘れに気づいたのでかなりショックでした。南アで稜線を走っているTJARのトップ選手たちを見てみたかったのもあり、2重にショックでした。
 今年は歩いても歩いても、大きく膨らんだお腹が戻らず、体力も伸びない感じです。歳のせいかもですね。
2024/8/18 20:19
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