［裏六甲］有馬〜湯槽谷山〜六甲山周回ルート

2024年08月23日(金) [日帰り]

• GPS: 07:58
• 距離: 11.8km
• 登り: 852m
• 下り: 860m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:34
• 休憩: 1:28
• 合計: 8:02

7:29 スタート地点
7:30 7:35 池之坊駐車場
7:44 7:44 有馬里駐車場
7:48 7:49 ロープウェイ有馬温泉駅
9:29 9:50 湯槽谷山
10:02 10:02 湯槽谷峠
10:12 10:12 湯槽谷山三角点峰
10:18 10:19 六甲有馬ロープウェイ索道支柱基部
11:07 11:28 極楽茶屋跡
12:28 12:30 六甲山
12:39 12:39 一軒茶屋
12:48 12:49 六甲最高峰トイレ
12:56 13:23 一軒茶屋
13:28 13:28 六甲最高峰トイレ
14:04 14:07 筆屋道分岐
14:23 14:29 展望台
15:01 15:01 瑞宝寺公園
15:26 15:27 有馬本温泉 金の湯
15:28 15:32 池之坊駐車場
15:33 ゴール地点

写真

8/23 7:52

鼓が滝

8/23 9:24

ひたすら急坂の階段で心が折れそうです

8/23 9:30

汗が半端ない😭

8/23 9:32

湯槽谷山ピーク
眺望はないです

粉ポカリで水分復活です

8/23 12:36

尼崎、大阪方向

ピークで一緒になった方とお互いに写真撮影会

8/23 15:46

帰りに温泉、贅沢ですね〜

感想

チルチル

有馬温泉「金の湯」の近所の駐車場に車を停めて、帰りに温泉に浸かる予定で出発♨️

湯槽谷山は坊さまが湯ぶねを作る木を切り出したから湯ぶね谷山らしいです。しかし、なぜわざわざ、こんな急坂の山から切り出したのか？よほど良い木があったのでしょね。行くだけでも骨が折れる山なのに、昔の人のパワーはスゴイな🫢

湯槽谷山は足場も良くて歩きやすいんですけど、ずっと急坂な階段が続きます。心が折れそう。そして暑い🫠

レイヤーを脱いで絞れるほどの汗。今回から投入したハイドレーションバックがありがたい。でもこれって、残量が分からないですやん！しかし汗かきなんで、出た分は飲まないとヤバい。なんて思っていたら、湯槽谷山を過ぎた小ピークあたりで水切れ。もう2Lも飲んだのか！予備の凍らした500mLは溶け切ってない！とりあえずコンビニで買ったモンスターで水分補給。どうにか極楽茶屋跡に到着です。山中の自販機ありがたいです。水を買って粉ポカリでハイドレーションバック復活！😸

ここまで来たら、山頂もあと少しです。歩き始めてじきに、なんか足がつりそう。これはヤバい。シップ持ってたのを思い出して休憩してシップ処置。ここで長男からスルドイ指摘が。「モンスターのカフェインちゃうの？」🙀そう言われたら、尿意もあるし利尿されてる？汗もいっぱいかいてるし、低ナトリウムに脱水気味かも。岩塩も持ってたんで、とりあえず舐めます。塩分チャージも舐めて出発！💪

六甲山到着で、おばさま達と写真の交換撮影。トイレに行ってから一軒茶屋へ行きました。うどんの汁も全部飲み干して、なぜか元気になりました。やっぱり低ナトリウム？うどん出汁を飲みながら山登りしないとダメなんでしょうか😹

一軒茶屋のうどんおかげか、下山はサクサクと出来ました🤣

予定通り、金の湯に浸かって、さっぱりした体で有馬温泉観光することができました😸