記録ID: 7436708
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トレイルラン
奥武蔵
奥武蔵最強ルート
2024年11月03日(日) [日帰り]
体力度
9
2~3泊以上が適当
- GPS
- 11:40
- 距離
- 42.8km
- 登り
- 3,316m
- 下り
- 3,221m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:08
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 11:33
距離 42.8km
登り 3,316m
下り 3,221m
18:48
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
天覧山と武甲山の下りがウェット これら以外はドライ |
写真
感想
奥武蔵最強ルートに行ってきました⛰️
秋晴れラン日和でした☀️
前半は馴染みのコース。子の権現の売店で途中の楽しみにとミニサイズのCCレモンなどを購入。後半の疲れた時に飲んでリフレッシュできました。
伊豆ヶ岳から先は馴染みのないコースで、結構キツかったです💦
前武川岳、武川岳の長い登り、大持山、小持山の細い岩場。体力と神経を使いました。
コースは登り基調で、前半はこまごまとアップダウン、後半は体感的にはアップ、ちょいダウン、アーップという感じ、よい練習になりました。
スポーツドリンク1000cc
麦茶500cc
CCレモン、デカビタC各160cc
おにぎり1個、カロリーメイト4本、
桃わらび2本、ジェル1本
梅純1粒、2run 3粒
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