okusanさんの日記 - 2019年11月-ヤマレコ

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日記

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@okusan

2019年 11月 11日 06:56ジョギング

昨日11月10日(日）横浜マラソンを走ってきました。グロスタイムは3時間58分9秒。Bグループからの出走なので、ネットでも数十秒の違いです。何とかサブ４死守しました。でも、あぶなかった・・・やはりフルマラソンは厳しい。サブ４がこんなに大変だとは。練習内容はそれほど変わっていないのですが、

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